妇女的五大健康问题

想像一个没有疾病的生活你慢下来。虽然没有终身保障，足够的科学的研究已经完成，使长，健康生活的可能性。

　　为了帮助妇女提高健康，中央社审议了五项属于他们的极大关注：医疗条件心脏病，乳腺癌，骨质疏松症，抑郁症和自身免疫性疾病。

　　我们着眼于为每一种疾病的危险因素，并要求专家什么妇女可以做些什么来防止这种疾病。

　　为了使这一信息，萨拉林马克医师充分利用，鼓励妇女掌握自己的健康负责。她说，妇女必须在通过寻找合作伙伴与他们的家族病史的医生，教导自己的健康问题，并注意自己的身体。

　　“你知道是什么让你感觉良好，你知道当你觉得不舒服。了解你的身体是关键，”马克说，资深的妇女的医疗卫生处顾问，卫生和人类服务部美国。

　　心脏病 心脏疾病是男性和女性的头号杀手。在女性，条件是约29％的死亡负责，报告的疾病预防控制中心。

　　然而，在本身的死亡并非是与心脏疾病的妇女最大的问题。真正的麻烦，过早死亡和残疾是，辛迪皮尔逊说，全国妇女健康网络执行董事。

　　“有太多的妇女死于心脏病的60多岁，当时没有人预料到死亡，因为这是在这个国家太年轻，”皮尔逊说。 “有（也）妇女，谁，多年来，真正与心脏病患者 - 正上气不接下气，未能走到楼梯...一个飞行因为心脏疾病的能力受损到处跑。”

　　虽然越来越多的男性死于心脏疾病的妇女相比，女性往往是低诊断率，经常到如此地步，已经太晚了，帮助他们一旦发现情况。

　　“对妇女的典型症状是妇女，他们往往错过了医生和病人自己，”马克说。 “我们常常觉得胸部疼痛症状...喜欢。有些人可能有，但其他人可能只是有一点点的下巴疼痛，肩膀疼痛，恶心，呕吐或呼吸困难。”

　　美国心脏协会列出了心脏病的危险因素：随着年龄增长 男性（男子通常在年轻的时候发展心脏病）

　　遗传（包括种族）。家庭疾病史的人有更大的风险。因此，不要非裔美国人，墨西哥裔美国人，土著美国人，夏威夷原住民和一些亚裔美国人。

　　抽烟 高血胆固醇 高血压 身体活动 肥胖和超重 糖尿病
　　
　　他说：“心脏疾病的妇女的负担是非常大，”伯克说，格雷戈里，医师，教授，在维克森林大学医学院的公共健康科学系的主任。 “越早适应人们健康的行为，对降低心脏病或中风的结果的整体风险。”

　　伯克说，人们可以通过改变生活方式，以减少包括一个均衡的饮食和锻炼他们患心脏病的风险。

　　乳腺癌
　　
　　乳腺癌是女性最常见的癌症。它是仅次于肺癌的妇女死亡的首要原因。

　　专家说，对乳腺癌的恐惧有时被夸大，阻止他们的医生去筛选，或推动妇女作出草率的决定对乳房切除术，当它可能未必是必要的妇女。

　　“有一种治疗乳腺癌的很多，”保证黛安Helentjaris医师，刚刚卸任的美国医学妇女协会主席。 “这不是一个被判处死刑。”

　　她敦促妇女来对待自己的情绪并教育自己的问题。

　　美国癌症协会列出了为乳腺癌的危险因素如下：随着年龄增长 基因。近5％至10％的乳腺癌与某些基因的突变（最常见的，BRCA1和BRCA2的基因）。

　　这种疾病的家族史 个人疾病史 比赛。有一个白人妇女得乳癌的风险比略有更大的非洲裔妇女。然而，非裔美国人有一个死于这种疾病的机会较大。

　　此前异常乳房活检 此前乳房辐射 早发月经（12岁以前）或停经后55岁 不生孩子 药物的使用，如己烯雌酚（DES）

　　过多的酒精 不良饮食习惯 肥胖 斯蒂芬楼谢内尔，医学博士，美国癌症协会会长，建议控制你的体重，运动，戒烟，并且与您对您的风险和适当的乳腺癌筛查的医生。他还说，要保持清醒的危险因素。