排毒减肥食谱(2)

besoo2020-01-13  194

导读:葱油萝卜丝    [原料]白萝卜600克,香葱30克,香油5克,精盐、味精各适量。  [制法]    第一步,将白萝卜洗净,切成细丝,撒入精盐腌2-3小时,挤干水分;香葱洗净,切成细末,用香油炸出香味成葱油,备用。  第二步,把萝卜丝装盆,…

排毒减肥食谱(2)


  葱油萝卜丝
  
  [原料]白萝卜600克,香葱30克,香油5克,精盐、味精各适量。

  [制法]
  
  第一步,将白萝卜洗净,切成细丝,撒入精盐腌2-3小时,挤干水分;香葱洗净,切成细末,用香油炸出香味成葱油,备用。

  第二步,把萝卜丝装盆,加入精盐、味精、葱油拌匀,调好口味,即可食用。

  [服用]每日l~2剂,当菜食用。

  [功效]清热解毒,降脂减肥。

  [适用]肥胖症,高脂血症等。

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