导读：瘦身贴士： 这道料理的膳食纤维很高喔，不溶性膳食纤维高达37。75g呢，水溶性膳食纤维也有12.65g喔！而且柿子营养相当丰富，尤其是富含β胡萝卜素，维生素A，C以及钾，磷，铁等矿物质。 6、丁香鱼椰菜汤 材料： 丁香鱼、花椰菜、盐 怎么做…
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