导读：借助磨砂膏的按摩颗粒，用较轻柔的力度，按摩你最想消脂的部位，可以让脸型越来越小。 肌肤健身法四 靓肤有氧操 针对肌肤问题：微循环不畅 红血丝 黑眼圈 肌肤“运动”目标：促进微循环 帮助肌肤代谢 肌肤“运动”法则：热动力按摩 …
借助磨砂膏的按摩颗粒，用较轻柔的力度，按摩你最想消脂的部位，可以让脸型越来越小。
肌肤健身法四 靓肤有氧操
针对肌肤问题：微循环不畅 红血丝 黑眼圈
肌肤“运动”目标：促进微循环 帮助肌肤代谢
肌肤“运动”法则：热动力按摩
靓肤“运动”装备：有发热效果的按摩膏 促进微循环的面霜 活氧净化的面膜膏
氧气对于肌体来说，重要性不言而喻。但事实上我们的肌肤却总是处在缺氧的状态下，尤其是一整天在写字楼里面对电脑，肌肤就更加呼吸困难，所以，水肿、黑眼圈等等讨厌的问题就全都不请自来，通过有氧锻炼，让肌肤“活”起来。
Step1：额头——从中间向两边
额头部位的“有氧操”是用手指从额头中部向两旁做螺旋式按摩。不要用指尖，最好是曲起食指，用指关节的地方来按摩。
Step2：脸颊——从上到下
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