四大肌肤健身法自然又美丽(4)

　　一般来说顺序是从上到下，从内往外，先从额头开始，到眼睛皱纹，再到脸颊、嘴角和脖子。

　　Tips:

　　事先搓热双手，会让肌肤更好地吸收营养，也能带来事半功倍的按摩效果。

　　保持手指的动作与皱纹成直角。因为皱纹同肌肉的走向是成直角的，因此手指的动作与皱纹成直角，也就是顺应肌肉的走向了。

　　不一定每天使用按摩膏，质地丰盈的晚霜和眼霜都可以替代来进行每天的按摩。

　　肌肤健身法三 爽肤健美操

　　针对肌肤问题：角质堆积 皮肤粗糙

　　肌肤“运动”目标：去角质 深层清洁

　　肌肤“运动”法则：打圈按摩

　　爽肤“运动”装备：去角质磨砂膏 去角质按摩膏 深层清洁按摩膏

　　健美操可以让你保持完美的体态，而爽肤健美操可以从第一步的基础护理让肌肤保持健康的神采，通常，我们习惯了每周进行一次去角质的保养，但如果在深层清洁中，加上一些按摩手法，可以让清洁更彻底，也能促进肌肤更好地吸收各种营养。