导读:▲按照“为学日益,为道日损”两阶段来学、来练、来悟。①默识揣摩太极拳的知识和技艺,掌握太极拳的理、相、用——此为“为学日益”的学练阶段;②“应无所住而生其心”——此是“为道日损”阶段最重要的锤炼内容。这个阶段,要把所学太极功夫的技艺和知识忘…
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