小小窍门帮助炼气(3)

besoo2020-01-13  197

导读:3、收功:将双手相叠放在肚脐上,静捂1分钟,意想周围散落之气归丹,然后睁开双眼,轻拍全身。  说明:  (1)松静站立以舒适为度。  (2)手势相反时意想顺时针旋转气流。  (3)可以用两种手势交替练功。  (4)病气从下垂的手指尖及两脚的…

小小窍门帮助炼气(3)


  3、收功:将双手相叠放在肚脐上,静捂1分钟,意想周围散落之气归丹,然后睁开双眼,轻拍全身。

  说明:

  (1)松静站立以舒适为度。

  (2)手势相反时意想顺时针旋转气流。

  (3)可以用两种手势交替练功。

  (4)病气从下垂的手指尖及两脚的涌泉穴排出。

  (5)放在腹前的一只手指示旋转聚能方向。

  掌握小小的窍门,能让你的修炼事半功倍,希望这些窍门能够对大家起到帮助作用。

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