盘点“爱爱”对健康的26种好处(3)

　　九、“强壮”。

　　大利亚研究人员曾对118位精子质量有问题的男性进行试验，让他们一周7天都享受性爱。结果，81%的人“坏精子”数量明显减少。研究人员认为，经常性爱有助于精子“推陈出新”，从而提高其质量。

　　十、减缓衰老。

　　女性在三十五岁左右，骨骼开始疏松，性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。


　　十一、性高潮可以缓解头痛和痛经。

　　因为性高潮可以加快血液循环、提高血液中的引哆酚(自然止痛剂)的水平。

　　十二、抵抗力。

　　美国威尔克斯大学的研究人员对111名16―23岁的志愿者进行分析后发现，每周有一两次性爱，可以使体内A型免疫球蛋白的数量提升30%，从而增加抵抗力，帮助人们预防感冒和流感。

　　十三、性高潮可以提高心血管的健康程度。

　　因为性高潮使你的心跳达到好像在全速冲刺的速度时的心跳频率。