办公族职业病:只顾形象不顾命(2)

besoo2020-01-13  236

导读:坐没坐相  这一点女性朋友要特别注意,女性坐姿特别忌讳抖脚等不雅动作。另外,坐在有椅背的椅子和人谈话时,千万不要将整个椅子坐满,应该只坐三分之二的面积,一来让自己看起来有精神,二则让对方感到你很在乎他,再者这种坐姿看起来最具形象美。至于所谓…

办公族职业病:只顾形象不顾命(2)

  坐没坐相

  这一点女性朋友要特别注意,女性坐姿特别忌讳抖脚等不雅动作。另外,坐在有椅背的椅子和人谈话时,千万不要将整个椅子坐满,应该只坐三分之二的面积,一来让自己看起来有精神,二则让对方感到你很在乎他,再者这种坐姿看起来最具形象美。至于所谓的“坐没坐相”,指的是躺在椅子上,这种姿势最不雅观,最容易引起腰痛,也是白领最常犯的毛病。

  不自觉握拳

  刚进入职场的菜鸟,因为容易紧张,尤其在面对上司时,常常不自觉地紧握拳头,这使得从肩而下的手臂肌肉连带僵硬起来。这种动作不仅不健康,也使人看起来缺乏信心。最好的形象是将两手轻轻放在下腹部附近。这样看起来轻松且自信。

  前面提到的是姿势不正确引起的病痛,还有更多的都会白领忙得无暇顾及身心的健康,即使健康已经亮起红灯,仍然以“没时间看病”来搪塞。小心,赚钱有数,性命要顾!


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