导读：白领女性经常面对电脑完成工作，因此，更要注意用眼卫生，长期面对电脑容易造成眼睛疲劳，使眼睛感到干涩不适，如何消除眼疲劳，来看看保健专家的建议吧。 消除眼疲劳一：休息一下 短暂地休息一下可以缓解眼疲劳，最好是站起身离开坐位，来到窗前向…
白领女性经常面对电脑完成工作，因此，更要注意用眼卫生，长期面对电脑容易造成眼睛疲劳，使眼睛感到干涩不适，如何消除眼疲劳，来看看保健专家的建议吧。
消除眼疲劳一：休息一下
短暂地休息一下可以缓解眼疲劳，最好是站起身离开坐位，来到窗前向远方眺望一下，看得越远越好，只需短短的10秒钟就可以起到放松眼睛的作用，并能保护视力。
消除眼疲劳二：眼球运动
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