白领生活容易忽视的健康恶习(2)

besoo2020-01-13  239

导读:5.习惯紧身的衣服  许多年轻白领女性追求身材性感,长时间穿着过紧的衣服,容易出现压迫到内脏器官的情形,引起腹涨腹痛,加重心脏负荷,而令人产生明显的不适感。  如果裤子太紧,会使胃酸倒溢,同时,不利于体内气体的排放运作。   6.从不清洗牙…

白领生活容易忽视的健康恶习(2)

  5.习惯紧身的衣服

  许多年轻白领女性追求身材性感,长时间穿着过紧的衣服,容易出现压迫到内脏器官的情形,引起腹涨腹痛,加重心脏负荷,而令人产生明显的不适感。

  如果裤子太紧,会使胃酸倒溢,同时,不利于体内气体的排放运作。

  6.从不清洗牙刷

  牙刷在清洗我们的口腔时,会沾染上各种各样的物质,包括细菌,再加上它长期处于卫生间这样一个潮湿的环境,细菌更容易滋生。有研究证明,使用15天后的牙刷,如果未经清洗会有细菌产生。

  7.一双鞋天天穿着不换

  由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗,鞋在穿过一天之后都会变得潮湿,而且至少需要24小时才会完全干透。

  乐雅养生网提醒:每天都穿同一双鞋,只会令自己的脚长期处在一种潮湿的状态下,病菌也更加容易滋生。


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