导读：四、平甩(甩手功) 1、全身放松、呼吸自然;双脚平行与间同宽。 2、手臂抬起至肩齐，然后自然放下。甩手功 3、连续做到第四下时，臂与膝同时屈动。 提醒：练习任何功法感到疲累，可将平甩动作适时插入，直到不觉疲累，再回覆原先动作。此动作…
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