罗汉果的功效与食用方法(3)

besoo2020-01-13  185

导读:(3)、减肥健身饮料。  原料:罗汉果10克、蜂蜜、适量山楂片10克、净水250克。  制法:  1、罗汉果洗净、压碎,山楂洗净,与罗汉果同放锅中。  2、锅内加净水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。  3、将蜂蜜适量放入杯中,搅匀,作夏季饮…

罗汉果的功效与食用方法(3)



  (3)、减肥健身饮料。

  原料:罗汉果10克、蜂蜜、适量山楂片10克、净水250克。

  制法:

  1、罗汉果洗净、压碎,山楂洗净,与罗汉果同放锅中。

  2、锅内加净水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。

  3、将蜂蜜适量放入杯中,搅匀,作夏季饮料饮用。


  (4)、罗汉果八珍汤。

  用料:瘦肉适量,罗汉果半个,龙眼肉15克,龙利叶50克,蜜枣6粒,花旗参20克,杏仁20克,北沙参15克。做法:瘦肉洗净,原件放入,加各药物、水适量,煲2、5小时汤浓,即可饮汤食肉。

为您推荐


本文地址: https://www.cnleya.com/read-117771.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与乐雅养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表乐雅养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.


相关阅读

最新回复(0)