简单快速的美白方法

文章目录

一、简单快速的美白方法

1. 简单快速的美白方法之茉莉花水美白法

2. 简单快速的美白方法之红萝卜汁美白法

3. 简单快速的美白方法之啤酒美白法

4. 简单快速的美白方法之芦荟美白法

5. 简单快速的美白方法之番茄蜂蜜美白法

6. 简单快速的美白方法之蜂蜜蛋白膜法

二、美白养颜的食疗方法

三、美白养颜需要注意什么

简单快速的美白方法

1、简单快速的美白方法之茉莉花水美白法

准备好新鲜的茉莉花苞,还未完全开的那种,轻轻冲洗一下,然后放入纯净水中浸泡,然后密封在罐子里,等上数日后,再加入些医用酒精,这样就做成了类似爽肤水的茉莉花水。可以在洗脸后用来拍在脸上,滋养美白肌肤的同时还可收缩毛孔。

2、简单快速的美白方法之红萝卜汁美白法

把红萝卜洗净后放入水果机中榨汁,榨好后在其中倒入少量的牛奶,一起搅拌均匀,即可涂在脸上,最好是在晚上睡觉前使用,可以在第二天早上洗净,坚持使用会使雀斑慢慢淡化的。

3、简单快速的美白方法之啤酒美白法

啤酒有多种美容护肤功效,不仅可以收缩毛孔,还能有效美白呢。只要取少量的啤酒放入面膜碗中,再用药用棉纱或者化妆棉浸入啤酒中,微微拧干,敷在脸部,半小时后水分被吸干,再按照前面的步骤重复几次,皮肤可以变得紧致光滑,长期坚持可以达到美白效果。

4、简单快速的美白方法之芦荟美白法

将一些去刺洗干净的新鲜芦荟叶和一小截黄瓜放人榨汁机,榨好后倒人小碗内。准备1/4的鸡蛋清、3克珍珠粉以及适量的面粉,将这些东西也倒入小碗内,搅拌到戳度适中后糊抹在洗净的脸上。快干后揭掉,把脸洗干净,拍上柔肤水、护肤品。这种美白的方法每周1次-2次。

5、简单快速的美白方法之番茄蜂蜜美白法

将半个番茄搅拌成番茄汁,向番茄汁中加入适量蜂蜜,充分搅拌后涂于脸部或手部,待15分钟后洗去。此方法每星期可做1次-2次。这种配方根适合暗疮皮肤使用,能有效去油腻,使皮肤更白更细腻。

6、简单快速的美白方法之蜂蜜蛋白膜法

将一个新鲜鸡蛋和一汤匙蜂蜜倒在一起充分搅拌,用干净的软刷子将其刷在面部,其间可进行适当的按摩,待其风干以后洗掉。此法一周可做两次。

美白养颜的食疗方法

1、弥猴桃色拉:帮助肌肤排毒 水果含有丰富维生素,多吃水果还可以帮助肌肤排毒,弥猴桃有很高含量的维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。

2、豆浆:增加肌肤的细滑度 豆浆富含维生素C和E,而且经日本研究证实,每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度,并改善疤痕。

3、红豆汤:排水肿 红豆自古变是养生圣品,不但可以排水肿,还可以补血行气,让你即使不打腮红也可拥有红润的苹果脸喔。

4、猪蹄汤:增加肌肤的弹性 猪蹄含有丰富胶质,据研究每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。

5、蜂蜜红枣茶:使皮肤细嫩有光泽 蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,可使皮肤细嫩有光泽,红枣具有活血养颜的功能,能改善冬天手脚冰冷的状况。

美白养颜需要注意什么

1、辐射:生命在于运动,长期的久坐不动会让整个人的气血瘀滞,气色自然要变差。另外,虽然没有任何研究表明电脑辐射会让肌肤晦暗,但长时间对着电脑的确会使脸色变得很难看,污垢增生。

大都数人在运动后,会出好多汗,这种状况就是很好的排毒过程,适量的做一些运动可以让身体的毒素随着汗水排出来,让皮肤更加紧实有弹性。

2、油烟和压力:家庭主妇受烟熏的折磨,对皮肤血管有收缩作用,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。

每天都要为家人忙碌,洗衣、煮饭、做家务,在压力和厨房油烟的侵蚀下,本来白皙光滑的脸蛋渐渐失去光泽,斑点密布,无可奈何的被冠以“欧巴桑”的头衔。

3、痘印:年轻的学霸妹正处于青春发育时期,仗着年轻就是资本为自己的未来努力奋斗,给自己加压时丝毫没有节制,长时期的高负荷学习工作痘痘横生想必也是情理之中事情。