为母亲准备的感恩养生食谱(2)

　　情深似海--蒜蓉香辣虾。

　　妈妈的爱，是海洋中一处港湾。深深地蜷缩在暖暖的港湾中，甜甜地睡去，因为妈妈，用她全部的爱为我们挡住了所有的苦和痛。

　　主料：南美大虾(或其他品种的虾均可)。

　　辅料：葱、姜、蒜、盐、老抽、糖、李锦记蒜蓉辣酱。

　　制作过程：

　　1、把虾清洗后备用。

　　2、油热后将虾入锅炒熟，虾全变成红色即可。将葱、姜、蒜末入锅，炝锅。

　　3、加入少许生抽、糖。

　　4、再加入蒜蓉辣酱2-3小勺(可根据个人口味)，大火炒半分钟出锅。


蒜蓉香辣虾
　　主食：大爱无言---意大利肉酱面。

　　吃面条时很可爱的一种吃法就是让面条在筷子或叉子上卷起来，突然想起，妈妈的爱其实就像这面条，缠绕着儿女，紧紧的，不离不弃。

　　主料：意大利面、猪肉末、西红柿、洋葱。

　　辅料：蒜末(尽量多些)、糖、白胡椒、生抽。

　　制作：

　　1、水烧开，将意大利面入锅，需要煮10-15分钟。

　　2、蒜末炝锅，肉末过油炒熟，加入洋葱末，翻炒后备用。

　　3、将西红柿入锅炒成泥状，加少许糖，将肉末和洋葱放入锅内翻炒。

　　4、加入白胡椒、生抽少许继续翻炒即可。