在夏季天气炎热、食欲不振的时候，许多人都爱吃冷饮、烧烤、小龙虾等食物，然而一不留神就会上吐下泻了，甚至还会出现发烧的症状，有必要学习一些上吐下泻发烧的急救方法。1、停止进食在上吐下泻发烧初期，肠胃非常脆弱，食用任何东西都有可能会被吐

现在正是热感冒高发的季节，许多人都出现了热感冒症状，如鼻塞、咽喉肿痛、流黄涕、头痛、发热、轻度咳嗽、口干舌燥、四肢无力、易出汗等，而发烧则是非常让人头疼的，那么热感冒发烧了怎么办?1、在家休息热感冒是由于暑热之邪侵袭肺卫、耗伤津气而

夏季热感冒发烧，并且热感冒后都会有发热、出汗的症状，身上黏糊糊的非常难受，想要洗澡又有顾虑，那么热感冒发烧可以洗澡吗？1、热感冒发烧可以洗澡吗热感冒引起发烧是可以洗澡的。热感冒发烧时，需要让患者在通风、凉爽舒适的环境中休息，必要时还

败血症患者出现发烧是大家都知道的，但发烧也有很多种，持续性高热、间断性发烧、持续性低烧等，那么这败血症会反复发烧吗？1、败血症会反复发烧吗败血症一般不会反复发烧。败血症是菌类、病毒感染引起的一种疾病，主要表现是持续性发烧，并且温度是

小孩特别是婴幼儿的体温调节能力差，夏天炎热，容易中暑发热。对此，许多家长尤其是新手爸妈往往手足无措，不知怎么办？其实，我们只要冷静做到以下几点，就可以让孩子早日康复哦~1、找阴凉把孩子放在通风阴凉的地方，少穿衣服，也可解开衣扣，保持

夏天天气变化极快，前阵子还很热，从今天起就开始迎来新一轮的强降水，强降水的到来，免不了要淋点雨，夏天淋雨发烧怎么办？1、喝热水淋雨发烧后可以多喝点热水，发烧体温上升，会带走身体大量水分，热水一方面可以补充身体流失的水分，一方面还能增

夏天温度高，不开空调实在受不了，一不小心感冒了，这可怎么办？夏天感冒发烧了可以开空调吗？夏天发烧怎么退烧呢？1、夏天发烧可以开空调吗夏天发烧是能开空调的。夏天天气炎热，室内的温度也是十分难耐，夏天开空调的目的是降低室内温度，发烧的时

有时候失眠还惨过大病！好多有失眠问题的人，彻夜苦恼都想不出到底是甚么原因会有Insomnia，它时不时都会趁午夜来袭，即使身体处于极度疲劳状态，大脑却不愿意乖乖就范，反而愈用力去睡，却换来愈来愈精神睡不着的反效果。经常受失眠困扰除了会影响精

随着学习工作压力逐渐增大，许多都市人都有失眠的烦恼，晚上辗转反侧睡不著，白天便没精神工作，压力就更大。如此恶性循环，会导致身体状态每况愈下。今天就教大家利用食物赶走失眠的困扰！1、香蕉：让肌肉放松又能助消化香蕉实际上就是包着果皮的安

中老年人两大问题：血管问题、睡眠问题。这两个问题不好，身体就不会好。但是这两个问题要是一起治疗，估计很难，不过我们要说，只要把脖子治了，这两个问题就能一起治。1、血管问题、睡眠问题一起搞定脖子，是连接人体和脑子的桥梁，如果脖子出问题

通过对身体中的穴位进行刺激，来达到治病的效果是中医中常见的一种手法，在人体中蕴藏着一些与睡眠息息相关的穴位。因此，只要找准这些穴位并对其进行按摩，便能很好的起到调节失眠的目的，轻松的将失去的睡眠“抓回来”。1、1、然谷穴然谷穴是调理

失眠事小，对人的伤害却很大，既伤身，又伤神。它不但会降低人的免疫力，诱发头痛、高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆等疾病;还会让人整天昏昏沉沉，特别容易忘事儿。有的人整天没精打采，有的人精神紧张、碰到稍不顺心的事就爱发怒，跟周围的人处不好关系

从中医学理论来说，失眠多因人体阴阳，气血不调造成心神不安，心失所养，心肾不交，心血不足或思虑劳倦，惊恐伤神所致，要改善失眠症状，除了要调整生活规律，多吃安神补眠食物，还可以通过中医疗法来调理，那么艾灸对失眠有帮助吗?1、艾灸对失眠能有帮助吗

睡觉，应该算的上人生最重要的事情之一，睡得好，人也精神好做啥啥顺手，事事顺心！可总有几个晚上，到了点就是睡不着。特别有一些上了年纪的人，大脑功能相对老化，睡眠质量相应减退，平日里入睡可能都有困难。1、治疗失眠的小妙招到点睡，到点起早

这样美好的睡眠，你有多长时间没享受到了？有多少人因为睡眠问题夜夜辗转反侧？1、失眠有什么危害1、大脑记忆力下降人的记忆完全是在睡眠过程中形成和巩固的。保持充足睡眠，利于加强神经元之间的联系，增强记忆力。相反，睡眠不足会导致脑细胞死亡

不少人在晚上睡觉时都有失眠的情况，最让人苦恼的就是睡觉前会忍不住胡思乱想，结果越想越纠结、越想越兴奋，最后导致失眠，那么睡觉前老是胡思乱想怎么办？怎么做才不会胡思乱想？下面一起来看看吧。1、睡觉前老是胡思乱想怎么回事精神压力大平时精

现代社会节奏非常快，每个人都忙着加班加点工作、学习，稍微闲下来就抓紧时间出去玩。熟不知，这样是极大的损害我们的身体。睡眠不好会引起我们身体的疾病，那么究竟怎样才是健康的睡眠呢？1、几点睡最合适？21时到次日5时是最佳的睡眠时间。实际

失眠事小，对人的伤害却很大，既伤身，又伤神。它不但会降低人的免疫力，诱发头痛、高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆等疾病;还会让人整天昏昏沉沉，特别容易忘事儿。有的人整天没精打采，有的人精神紧张、碰到稍不顺心的事就爱发怒，跟周围的人处不好关系

相信很多人都被失眠困扰过，深夜躺在床上，毫无睡意，一心想着明天有重要的事情要做：上班不能迟到、赶早班车、考试...随着时间一分一秒的流逝，心情就越焦虑，反而更加难眠。1、长期失眠危害大面容变老失眠会大大降低生活质量。医学研究表明，偶

按摩疗法是通过按压，拿捏，摩擦等手法作用于人体体表特定穴位或部位，给机体良性刺激，以调节人体生理，病理状态，达到防病治病的手段，下面来看看怎么按摩治失眠最有效。1、按揉脘腹按摩脘腹穴有理气和胃，使人安然入睡之功能。按摩时患者取卧位，