人难眠会心情焦躁不安而睡不着，而且到了中年更容易因为晚上难以入睡，使得隔天心情烦躁，晚上睡觉又会因为这烦躁感而失眠！如此循环下来对于健康方面有大大的影响，此时就可以按摩大墩穴舒缓焦虑感，让睡眠质量更佳！ 【效果】 治疝气、经不调、血崩、尿血

从奶奶那里学来的歇后语告诉我，当我们要说一个人急得团团转的时候，就说他像一只热锅上的蚂蚁。可现在，我发现，我周围很多人的常态就是一只热锅上的蚂蚁，急躁不安、异常焦虑。我的一位朋友就说最近很焦虑，其实，我特别能理解他现在的这个状态。有女朋友却

乐雅养生网导读：在生活中，人们难免会遇到一些人际冲突。如果冲突的程度较为强烈，又没有得到恰当处理，就可能留下心理创伤。由于个性、应对方式等心理特征不同，心理创伤给当事人造成的影响也有所不同，有一些人会陷入消极低落、忐忑不安的情绪状态之中，

Tips:预防抑郁症八招打造新妈妈产后好心情1、产后忧郁可自愈如果你只是产后忧郁，让自己的心绪放松，等待着身体对激素水平变化的重新适应。2、创造健康的产后恢复环境当新妈妈从医院回家时，要限制亲朋好友的看望。关掉电话，为自己创造一个安静、闲适

乐雅养生网导读：女性的抑郁情绪与雌激素变化有很大的关系。我们知道青春期、围产期、围绝经期前后是抑郁症三个比较重要的高发时期，因为这些时期女性的雌激素会有剧烈变化。……据报道，前港姐杨思琦在美国秘密生下女儿后，自回到港就一直在家足不出户，T

乐雅养生网导读：医学研究证明，情绪不稳定、得不到足够的父母关爱，也是一个重要的原因，称之为“情感缺失性矮小”。……在日常生活中，常见到一些孩子的身高明显较同龄儿童矮小。出现这种情况，家长总认为是生理或遗传的原因。但医学研究证明，情绪不稳定

乐雅养生网导读：现代人处在激烈的竞争环境，在“高压锅”中生活，难免就跟“火药桶”一样一点就着。生活节奏的加快，工作压力的加剧，破坏了人们的好心情。因为一个小摩擦就引起内心压力的爆发，是现在社会人存在的普遍问题。……一言不合拳脚相向 一时暴

乐雅养生网导读：情绪障碍主要是由心理因素如某些精神刺激，或因家庭教育不当等所造成情绪异常的表现，使患儿自身感到痛苦或影响社会的适应。……儿童情绪障碍主要类型如下：l.分离性焦虑障碍多发生于学龄前儿童。主要表现为与其亲人离别时出现过份地

乐雅养生网导读：起病于儿童期的神经症样症状，表现为焦虑、恐惧、强迫或羞怯等情绪异常，与成年期神经症并无连续性，其预后较成年的神经症病人为佳。……一、儿童离别焦虑 儿童与亲人离别而引起的严重焦虑反应。【诊断标准】1、在学龄前期发病。2、不愿

乐雅养生网导读：焦虑症是在儿童时期发生的发作性紧张、莫名恐惧与不安，并且伴有自主神经系统功能异常的一种情绪障碍。……患有焦虑症的孩子主要表现有焦虑情绪，及焦虑作为一种内驱力引发的不安行为和自主神经系统功能紊乱等方面的症状。患儿常常表现为发

从精神亚健康到精神重症其实并不遥远李先生是一家广告公司的高级文案策划，与刘小姐一样，李先生一开始也因为工作的压力带来了一系列的焦虑、抑郁和睡眠障碍。由于经常工作到深夜，李先生一到夜晚精神就特别亢奋，怎么也睡不着。最后他不得不求助一种帮助睡眠

乐雅养生网导读：今天是第二十个世界精神卫生日，“承担共同责任促进精神健康”，关注身边的亲朋好友的精神健康，让他们远离精神病的噩梦，从自身做起，养成定期做精神体检的良好习惯。……精神病到底离我们有多远？ 在快节奏的时代，日复一日的忙碌使我们

乐雅养生网导读：儿童焦虑症病症有什么常见的表现孩子对自己的行为等都不会很在意，所以家长们就一定要做好这些方面的预防工作，一旦发现孩子有什么异常，就要考虑就医治疗，以免造成更严重的伤害。……儿童焦虑症的表现常见有哪些现在儿童患有焦虑症的发病

乐雅养生网导读：失眠症主要有四大常见的表现：睡眠浅容易做梦；睡眠质量差；入睡困难；睡眠感觉障碍。……今天就给大家介绍一下更年期失眠症的症状及病因，希望对大家有一定的帮助。 【症状分析】失眠症状表现形式目前来讲，失眠症主要有四大常见的表现。

乐雅养生网导读：据报道，在综合医院就诊的患者中，约有13.7%可诊断为焦虑症，80%心脏监护病房的病人有焦虑性障碍，非冠脉性胸痛患者中有31%为惊恐性障碍，23%为广泛性焦虑障碍，约一半病人首先就诊于综合医院的有关科室。……李太太，59岁

乐雅养生网导读：老年焦虑症往往表现为心烦意乱、注意力不集中、焦虑紧张、脾气暴躁等。因其症状特点与其他精神类疾病有类似之处，所以极易混淆。……老年焦虑症往往表现为心烦意乱、注意力不集中、焦虑紧张、脾气暴躁等。因其症状特点与其他精神类疾病有类

乐雅养生网导读：我们在日常生活中都有过焦虑的体验，焦虑和担忧是正常生活的一部分。但是过度的焦虑却是一件麻烦事，它是影响人们正常生活的疾病，可以影响人的工作，并引起躯体不适。……我们在日常生活中都有过焦虑的体验，焦虑和担忧是正常生活的一部分

乐雅养生网导读：帕金森是一种突发的，缓慢进展的中枢神经系统变性疾病，其特征是动作的缓慢与缺失，肌肉僵直，静止性震颤和姿势不稳。又名：帕金森病，震颤麻痹。……相信对于帕金森大家并不陌生，众所周知的拳王阿里就患有帕金森症状。那具体的什么是帕金

乐雅养生网导读：或许有些人会认为患有轻度精神病不严重，但是如果出现轻度精神病症状而不去管它，很可能就会衍变为难治性精神病，所以，出现了轻度精神病症状时，我们就要引起注意了。……轻度精神病其实是一种精神障碍，生活种我们都有着这样的情况。它其

乐雅养生网导读：老年焦虑症吃什么可以有效缓解焦虑症状，提高中老年人的生活质量呢？精神健康网专家表示，中老年时期是人生中的重要阶段，处于老龄化中的人，会出现一系列的生理和心理的变化，如果调解不当，很容易患上老年焦虑症。为了减少疾痛的折磨，老