乐雅养生网导读：焦虑是在日常生活中比较常见的一种情绪状态，比如准备考试了，却突然觉得自己没有复习好，然后出现紧张担心，这就是焦虑。……焦虑是在日常生活中比较常见的一种情绪状态，比如准备考试了，却突然觉得自己没有复习好，然后出现紧张担心，这

乐雅养生网导读：米氮平片治疗焦虑症效果怎么样？用于焦虑症的心理治疗主要采用行为治疗中的松弛疗法，包括生物反馈疗法，瑜伽、静气功等。……米氮平片治疗焦虑症效果怎么样？用于焦虑症的心理治疗主要采用行为治疗中的松弛疗法，包括生物反馈疗法，瑜伽、

乐雅养生网导读：由于焦虑症患者经常表现出无助感，所以治疗者会帮助患者通过学习有用的技巧（比如社交技术，直言技术），来提高患者面对各种情境的信心。由于焦虑症患者特有的认知方式，容易把模糊的刺激解释为威胁，容易过高估计消极事件发生的可能性，认

乐雅养生网导读：众所周知，女人在经期因为荷尔蒙波动而导致情绪低落（经前综合征、经前焦虑症、PMT），因此十分渴望高脂、高糖等安慰食物。然而抗衰老专家丹尼尔·西斯特博士（DrDanielSister）近日研究表明，靠甜食慰藉PMT，会加速女

乐雅养生网导读：焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程

乐雅养生网导读：恐惧症很多是与童年的心理发育有关的，因此从小就要注意培养儿童健康的行为模式，一方面教育其正视困难，及时地解决困难，不回避、不拖延；另一方面要理解孩子们的恐惧，不是冷酷地加以斥责。……恐惧症我们经常听到，其主要表现为对某些特

乐雅养生网导读：人与动物的不同点之一是对事物的预测性、预见性。在当今瞬息万变的社会，对将来必要的担心和考虑是应该的，但焦虑症者的焦虑不是来自环境的真正存在的实际危险、而是杞人忧天似的虚无空想，即心理学所说的“心理炒股”。且愈“炒”愈大，风

乐雅养生网导读：抑郁症和焦虑症的区别是什么？抑郁症和焦虑症两种都属于精神科疾病，患上这样的疾病，会给人体的健康带来很大的影响，但是由于两只疾病有很多类似的症状，所以我们要进行区分，否则会出现误诊的情况，下面我们就来看看文章的介绍。……抑郁

乐雅养生网导读：儿童心理焦虑通常伴随着障碍，做恶梦、讲梦话、恶心呕吐、食欲不振、腹痛及多汗、头昏、乏力等身心症状。儿童心理焦虑症主要有以下几种……一 儿童心理焦虑症类型 儿童心理焦虑通常伴随着障碍，做恶梦、讲梦话、恶心呕吐、食欲不振、腹痛

乐雅养生网导读：随着医学和心理学的发展，人们逐步认识到，身体的疾病往往与心理的因素和社会适应的程度有关。例如高血压就是一种身心疾病，它的发生，除饮食习惯、环境、遗传等因素外，心理因素也起着重要的作用。……刘大妈快八十岁了，常找我给量量血压

乐雅养生网导读：年关焦虑症主要临床表现常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起。……年前，由于各种年内任务和工作总结都要完成、各种过节礼物都要买……事情一下多了起来，人们的

乐雅养生网导读：九月，又有一批新生进入大学校园。对这些新生来说，上大学意味着人生又开始了新历程，然而一些新生因各种原因产生了心理问题，输在了起跑线上。近日对某医科大学部分大学生进行的一次心理健康状况与行为调查，得出的结论并不妙：这些学生中

乐雅养生网导读：孕妇产前焦虑会对母亲及胎儿造成直接的影响。据调查产前严重焦虑的孕妇剖宫产及隅道助产比正常孕妇高一倍。严重焦虑的孕妇常伴有恶性妊娠呕吐。……亭亭还有半个月就要生小宝宝了，为了安全起见，她不去工作了。由于肚子太大，亭亭不好意思

乐雅养生网导读：升职、加薪、业绩冲刺、应酬……年底，不少职场人士面对这些堆积如山的事情时，患上了“年底焦虑症”。专家建议，多给自己肯定，换一种心态来面对年底焦虑症。……升职、加薪、业绩冲刺、应酬……年底，不少职场人士面对这些堆积如山的事情

乐雅养生网导读：你为什么会狠狠地啃自己精心修饰过的指甲?也许你也莫名其妙。这里我们为你挖掘出那个打破你内心宁静的“贼”，并帮助你想办法赶走它。……你为什么会狠狠地啃自己精心修饰过的指甲?也许你也莫名其妙。这里我们为你挖掘出那个打破你内心宁

乐雅养生网导读：焦虑症在发病时，患者总是胡思乱想，坐立不安，发抖出汗等等，自己都不知道为什么会这样。这时，患者可采用自我放松法，转移自己的注意力。……随着焦虑症患者的不断增加，人们对焦虑症也越来越关注，同时也比以往更加的注意自己的精神状态

乐雅养生网导读：反复出现突然气短、胸口紧等类似心脏病的症状，做心电图等心脏检查却没有异常？这就要警惕是否患了惊恐障碍，要及时到医院精神心理科就诊。……据媒体报道，刘女士的女儿大学毕业后去美国读书，丈夫刚刚确诊冠心病，，刘女士非常担心。一天

乐雅养生网导读：如何安“心”过大年！首先，要赶紧转变观念，越是面对困难越需要有良好的心态来面对。……又到年关，事情多了起来，心情也跟着紧张起来：一年的工作计划完成了没，有没有升职的希望？过年了亲戚朋友之间少不了聚个餐，联络联络感情，这人情

乐雅养生网导读：急性焦虑症？焦虑症正在严重地危害着人们的身心健康，因焦虑症而身心受折磨的人数逐年上升。人们都在寻找更有效的治疗焦虑症的方法，以减少该病的危害。所谓，治病先寻因，了解并掌握焦虑症的病因才能更好的治疗。下面就让我们一起来认识下

乐雅养生网导读：焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现。什么才算得上是焦虑症呢？如何进行焦虑症的自我疗法呢？……焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐