乐雅养生网导读：随着高考临近，很多考生开始出现紧张焦虑的心理，或是容易失眠，这该怎么应对好呢？下面有请心理专家给高考生支招如何缓解学习压力，应对焦虑与失眠。高考焦虑症怎么应对？……随着高考临近，很多考生开始出现紧张焦虑的心理，或是容易失眠