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健康饮食
药膳粥排毒养脾有助减肥(5)
注意事项 山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。 食用功效 山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻; 具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效; 主治脾胃虚弱、倦怠无力
健康饮食
排毒补肾的食物
山药的功效与作用
山药的做法
besoo
2020-7-8
250
0
药膳粥排毒养脾有助减肥(4)
适用人群 1、适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者; 2、山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药。 用法用量 1、山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。 2、新鲜山药切开
健康饮食
排毒补肾的食物
山药的功效与作用
山药的做法
besoo
2020-7-8
272
0
药膳粥排毒养脾有助减肥(3)
2、滋肾益精: 山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之; 3、益肺止咳: 山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症; 4、降低血糖
健康饮食
排毒补肾的食物
山药的功效与作用
山药的做法
besoo
2020-7-8
263
0
药膳粥排毒养脾有助减肥(2)
山药药膳的功效 山药是一种天然的纤体美食,它含有足够的纤维,且本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心食用,苦瓜和山药均有减肥、降血糖的功效,一起服用可增强减肥排毒效果。 山药属薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的块茎。 栽种者称家山药,
健康饮食
排毒补肾的食物
山药的功效与作用
山药的做法
besoo
2020-7-8
240
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药膳粥排毒养脾有助减肥
乐雅养生网导读:山药是滋补佳品,山药的功效与作用你了解吗?它含有丰富的蛋白质以及维生素,中医上更是认为山药具有排毒养脾的功效。下面介绍几款山药的做法。健康饮食吃起来 药膳粥来帮忙 排毒养脾有助减肥 山药粥 用料 鲜山药100~200
健康饮食
排毒补肾的食物
山药的功效与作用
山药的做法
besoo
2020-7-8
270
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拿什么保护你 我的肠道
乐雅养生网导读:结肠直肠癌是结肠或直肠内的细胞异常生长所形成的癌症。源发在结肠部位的癌细胞称为结肠癌,源发在直肠的称为直肠癌;两器官都受影响则称为结肠直肠癌。它是目前全球普遍可见的消化系统癌症,发病率近年来不断上升。……结直肠癌在任何年龄
预防保健
预防癌症
结直肠癌
健康饮食
besoo
2020-1-13
226
0
肾病患者的健康饮食知多少
乐雅养生网导读:肾病患者能坚持通过饮食控制病情的发展,尽量减少药物控制。将把肾病病情控制好。为自己减轻肾病所带来的负担。……健康的饮食习惯是对肾病患者最好的控制病情发展的方法。肾病患者通过健康的饮食对其病情进行控制,都达到了很好的治疗效果
肾病
健康饮食
besoo
2020-1-13
177
0
治疗宝宝咳嗽的土方法
一、治疗宝宝咳嗽的土方法二、治疗宝宝久咳不愈的偏方有哪些三、按摩解决宝宝咳嗽的手法有哪些治疗宝宝咳嗽的土方法1、咳嗽不要盲目使用镇咳药宝宝咳嗽不要盲目止咳:咳嗽一般不要盲目使用镇咳药,因下呼吸道的分泌物通过咳嗽才能排出体外,若用镇咳
宝宝咳嗽
健康饮食
besoo
2020-1-13
244
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备孕夫妻的健康饮食
一、备孕夫妻的健康饮食二、备孕夫妻应多吃的排毒食物三、备孕夫妻的饮食禁忌 备孕夫妻的健康饮食1、温补鹌鹑汤。功效:温肾固脉,可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。配料:鹌鹑2只,艾叶30克,菟丝子15克,川芎10克。制作:鹌鹑宰杀,去毛和
备孕夫妻
健康饮食
besoo
2020-1-13
222
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1岁小儿扁桃体发炎怎么办
一、1岁小儿扁桃体发炎怎么办二、缓解扁桃体发炎的方法有哪些三、治疗扁桃体发炎的食物有哪些1岁小儿扁桃体发炎怎么办1、一般急性扁桃体的对症下药一般急性扁桃体对症下药,用药得当,7~10天就会痊愈。有的孩子反应发作急性扁桃体炎,一年4~
扁桃体发炎
健康饮食
besoo
2020-1-13
238
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关于升糖指数的膳食指导
一、关于升糖指数的膳食指导二、血糖过高有多大危害三、平衡血糖的有哪些方法一、关于升糖指数的膳食指导1、升糖指数是什么升糖指数英文全称(Glycemic Index),简称(GI),中文全程“血糖生成指数”,简称“升糖值”。是指在标准
升糖指数
健康饮食
平衡血糖
besoo
2020-1-13
214
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妊娠糖尿病一周食谱
一、妊娠糖尿病一周食谱二、妊娠糖尿病的注意事项有哪些三、妊娠糖尿病的治疗方法有哪些妊娠糖尿病一周食谱1、以蛋白质丰富为主的经典食谱早餐:豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克。早点:苏打饼干25克午餐:盐水河虾100克、
妊娠糖尿病
健康饮食
besoo
2020-1-13
224
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宝宝病毒性腹泻怎么办
一、宝宝病毒性腹泻怎么办二、预防宝宝腹泻的措施有哪些三、预防宝宝腹泻的食疗有哪些宝宝病毒性腹泻怎么办1、宝宝病毒性腹泻需要选择抗菌药重症腹泻儿要及时补液,纠正电解质紊乱并给予适当的抗感染冶疗。用药方面,细菌所引发的肠炎可根据菌种选择
病毒性腹泻
健康饮食
besoo
2020-1-13
206
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适合糖尿病人吃的蔬菜
一、适合糖尿病人吃的蔬菜二、适合糖尿病人吃的水果有哪些三、糖尿病人的饮食注意事项有哪些适合糖尿病人吃的蔬菜1、黄瓜对糖尿病有较好疗效黄瓜中含维生素 C,可改善糖代谢,降低血糖。黄瓜所含的葡萄糖、米糖、木糖,不参与通常的糖代谢,对糖尿
糖尿病人
健康饮食
besoo
2020-1-13
155
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糖尿病可以吃葡萄干吗
一、糖尿病可以吃葡萄干吗二、糖尿病的饮食注意事项有哪些三、治糖尿病的中医食疗有哪些糖尿病可以吃葡萄干吗1、糖尿病不可以吃葡萄干葡萄干是不能吃的,这个葡萄干就是葡萄里提的,葡萄也就代表了最高的葡萄糖含量的食物。我们都知道糖尿病人是不能
糖尿病
健康饮食
besoo
2020-1-13
194
0
坐月子什么东西不可以吃
一、坐月子什么东西不可以吃二、坐月子的食谱有哪些三、坐月子的注意事项有哪些坐月子什么东西不可以吃1、坐月子不可以急于服用人参有的新妈妈产后急于服用人参,想补一补身子。其实新妈妈急于用人参补身子是有害无益的。人参含有多种有效成分,这些
坐月子
健康饮食
besoo
2020-1-13
178
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茶饮料≠茶(2)
禁忌与饮茶水相同添加了其他成分的茶饮料,口感清新甘甜,深受很多年轻人的喜爱,但别忘记了它的成分是茶叶,保留了其营养成分的同时,在饮用上也存在一定禁忌。方仕说,以茶叶为主要成分的茶饮料,在成分上还是保存了原有茶叶的成分。因此,饮茶存在的禁忌,
茶饮料
目前
健康饮食
观念
日益
besoo
2020-1-13
209
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茶饮料≠茶
目前,健康饮食观念日益受到重视,而以茶叶为原料的茶饮料,打大健康牌,越来越成为受大家欢迎的饮料类型。茶叶中富含有天然茶多酚、咖啡碱等茶叶有效成分,兼有营养、保健功效。那么,奶茶饮料、果汁茶饮料等等花样繁多的饮用茶饮料,也有这些功效吗,饮用有
茶饮料
目前
健康饮食
观念
日益
besoo
2020-1-13
220
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心理测试 从吃饭“口味”测性格(2)
秋季素食最能养生 秋季饮食要注意什么?秋季宜收不宜散,要尽量少食肥腻辛燥食物,如羊肉、狗肉、海鲜、葱、姜、蒜、花椒、桂皮等,适量多食些酸味甘润的果蔬素食。 秋燥津液易伤,常会引起咽、鼻、唇、皮肤干燥,口腔溃疡、干咳、声音嘶哑、大便干燥、
健康饮食
吃素
秋季养生
秋季饮食
besoo
2020-1-13
347
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心理测试 从吃饭“口味”测性格
乐雅养生网导读:秋季养生,饮食方面要注意什么?是不是吃素就是健康的呢?健康饮食是怎么样的呢?但是,每个人的口味都不一样,怎么才能判断出人的性格呢? 有些人口味偏咸,淡口味的食物会让他们觉得味同嚼蜡。除了从小养成的饮食习惯,爱吃咸的人通常
健康饮食
吃素
秋季养生
秋季饮食
besoo
2020-1-13
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乐雅养生网为广大网民提供养生保健知识,包括美容养生,中医养生,食疗养生,运动养生,健康养生方法,春夏秋冬四季养生小常识等内容,是您健康生活的好朋友!