“春捂”的说法由来已久，简单点儿说，就是在春天的气温刚刚转暖之时，不要过早脱掉冬衣。也就是不要过早脱下羽绒服、厚毛衣毛裤或保暖内衣什么的，让这些衣服在身上多停留一段时间，从而使身体产热、散热的调节与初春那种乍暖还寒的状态相适应。为什么要“春

“春捂”应该怎么捂室内适当多穿：春季北方会停暖气、南方会进入多雨季节，所以室内也会感觉有些阴冷，甚至晴好天气的中午，室内比室外还冷。室内人们一般比较安静少动，产热也相对少，所以要适当多穿衣。衣服厚度因人而异，摸宝宝手脚感觉温润，身上无汗就行

图片来源于互联网 适当“春捂”，等待“皮肤苏醒” 皮肤是身体最大的器官，重量相当于人体总重的1/6。皮肤参与人体各项功能，但它最重要的功能是保护身体、调节体温，维持身体内在温度的稳定。我们最熟悉的情景——夏天人们大汗淋漓、冬天很少出汗，

乐雅养生网导读：“春捂”有度春天，天气忽冷忽热，给宝宝穿衣服成了一件令人头疼的事，俗话说“春捂秋冻”，那么&“春捂”有度春天，天气忽冷忽热，给宝宝穿衣服成了一件令人头疼的事，俗话说“春捂秋冻”，那么“春捂”是否适用于现在的宝宝?怎

时机：冷空气到来前24－48小时“未雨绸缪”　　许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。比如感冒、消化不良，早在冷空气到来之前便捷足先登，而青光眼、心肌梗死、中风等，在冷空气过境时也会骤然增加。因此，捂的最佳时机，应该在气象

保暖适当莫捂过头　　生怕孩子着凉生病，父母们经常让孩子穿着臃肿的衣服在户外活动。年轻爸妈们更是用小棉被，把婴幼儿捂得严严实实。医生提醒父母，“春捂”也是有一定限度的，如果捂过了头，同样对健康不利。　　春捂并不是衣服穿得越多越好，而是强调脱衣

衣着有度减少发病几率　　“春捂”是传统的养生之道。冬去春来，寒气始退，阳气升发，而人们的肌体调节功能远远跟不上天气的变化，稍不注意，伤风感冒就会乘虚而入。“春捂”的原则是过犹不及，不捂不行，捂过头也不成，掌握好“春捂”的尺度非常重要。一年之

俗话说“春捂秋冻”，春天到了还是捂点好，那么春捂怎么捂最好?捂哪里最健康呢?小编告诉你!　　春捂要重点捂的4个部位　　俗话说：“春捂秋冻”。早春时节，有些部位还需捂一捂。 　　手腕：手腕处有心经的原穴，即神门穴。大家都知道，心主管全身的血脉

一、为啥说春捂秋冻二、立秋穿衣遵循春捂秋冻原则三、如何让宝宝科学“秋冻”为啥说春捂秋冻1、为啥说春捂秋冻人类在长期的进化过程中,受春夏秋冬循环变化的影响,体内形成了一种生理性散热和保暖功能。冬天,为抵御寒冷,人的表皮汗腺和毛孔都呈现