花茶也能预防抑郁抑郁症　　花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等，是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成的。一般来说，花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例，可以清热解暑、健脾安神，对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。而金银花

冬天气候干燥，很多人会大鱼大肉进补，其实这是不好的现象，应该饮食有道，多点喝茶可以调节身体的酸碱度。冬季喝什么茶养生呢?中国的茶类多种多样，不同种类的茶又有不同的功效，下面就为搭建推荐适宜冬季饮用的六种茶。　　喝玫瑰蜂蜜红茶预防流感 　　玫

冬季养生汤羊肉汤滋补功效：羊肉汤属热性，可以温胃御寒，但喝多了容易上火。做法：1.先把羊肉、羊骨架洗一下，羊杂做些处理，把羊肉、羊杂放一个锅内煮，可放些葱姜等，（不宜放大料，串味），等羊肉、羊杂煮熟，捞出切成片，备用。2.把羊骨架放锅里，加

5、木瓜炖雪耳银耳是一种含粗纤维的减肥食品，银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。若能配合丰胸效果显着的木瓜同炖，可谓是“美容美体佳品”。木瓜和银耳都是比较滋润的材料，去燥就比较适合。材料：小木瓜半个，银耳半朵，红

乐雅养生网导读：冬季天气寒冷，不少朋友喜欢吃甜品来御寒。那么冬季吃什么甜品呢？冬季干燥，所以此时吃的甜品应该是温润的。具体冬季吃什么甜品呢？下面小编为您介绍8款适合冬季养生的甜品。冬季吃什么甜品？1、银耳梨汤银耳有“菌中之冠”的美称。性平

乐雅养生网导读：冬天到了，可以喝些养生粥来进行滋补身体！你知道冬季养生粥有哪些吗？冬季养生粥的做法又有哪些呢？养生粥有哪些功效呢？下面就跟着小编去下文瞧瞧吧！冬季养生_推荐8款冬季养生粥寒冷的冬季来了，大家吃些什么来进行冬季养生呢？答案是

乐雅养生网导读：冬天喝什么养生茶好？冬季气候干燥，来杯养生茶不仅可以温暖身心，而且还有有养生保健的功效，冬天喝什么养生茶好？冬季怎么选择养生茶？今天小编就来告诉你！冬季养生_冬天喝什么养生茶好？寒冬来临，在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余，

冬季养生茶的做法大全1、加味绿茶材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。做法:取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟,将凤梨片与葡萄粒榨成汁,将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。功效:能温和、安

一、男人冬季养生喝什么茶二、男性冬季养生注意三防男人冬季养生喝什么茶1、银耳茶。做法:将银耳和冰糖一起放入锅中炖煮,茶叶用开水冲泡五分钟,将茶水倒入银耳汤中搅拌均匀一起服用。功效:这道茶饮具有很好的降火以及滋阴的作用,如果出现了咳嗽

一、老人冬季养生的保健茶二、老人冬季养生知识三、老人冬季养生注意事项老人冬季养生的保健茶1、老人冬季养生喝萝卜茶白萝卜100克,茶叶5克,食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每日2

一、女士冬季养生茶1. 女士冬季养生喝红枣茶2. 女士冬季养生喝枸杞茶3. 女士冬季养生喝参枣茶4. 女士冬季养生喝益母草红糖茶5. 女士冬季养生喝元气茶二、女士冬季吃什么补血三、女士冬季养颜饮食秘笈女士冬季养生茶1、女士冬季养生喝

一、女性冬季养生茶二、女性冬季养生粥三、女性冬季养生水果女性冬季养生茶1、女性冬季养生茶之蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶甘美又顺口,是很多女性喜爱的饮品,假定能自己亲手分配一杯,喝起来会愈加适口,而且制造方面也很简单。将柚子皮洗净温水浸泡,再

一、冬季女性养生茶二、冬季养生的食物三、女人冬季养生小常识冬季女性养生茶1、冬季女性养生喝桂圆红枣茶材料:红枣100克 桂圆50克。制法:将所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄火焖10分钟。办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中

一、冬季适合喝什么养生茶二、冬季养生吃什么食物三、冬季养生的食疗食谱冬季适合喝什么养生茶1、冬季养生喝红枣桂圆枸杞茶枸杞、红枣、桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以护肝补肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味

一、冬季养生茶有哪些二、冬季养生吃什么水果三、冬季养生吃什么蔬菜冬季养生茶有哪些1、冬季养生茶有哪些之红枣枸杞茶红枣有补血的作用,枸杞有养肝润肺以及补肾的作用,将两种放到一起做成养生茶,可以很好的健胃滋补,而且适合所有人喝。2、冬季

一、冬季泡什么喝可养生二、冬季喝茶要注意什么三、冬季喝茶的好处冬季泡什么喝可养生1、冬季泡菊花茶喝可养生因为冬季天气的原因,气候是非常干燥的,经常性的出现喉咙干燥,大便干等上火的情况。而菊花茶就能很好的缓解这个问题。还有菊花茶还具有