乐雅养生网导读：图解心率带怎么用？心率带是心率表的主要配件之一，系于胸前使用。分为无线和有线的两种，现在大多是无线的。那么，具体心率带如何使用呢？一起来看看下面的图片吧。一、心率带的作用：1、实时检测您的心跳数。2、保证运动目的的达到，提