导读：不少的准爸妈们都为怀不上而烦恼，检查双方都很正常，为什么就是怀不上呢？其实，女性怀孕与日常的饮食生活习惯有着很大的联系，要想快速怀孕就得注意生活当中的一些细节了。下面，我们一起来看看要怎样才可以快速怀孕。 1、告别烟酒及药物 大量研究显…
不少的准爸妈们都为怀不上而烦恼，检查双方都很正常，为什么就是怀不上呢？其实，女性怀孕与日常的饮食生活习惯有着很大的联系，要想快速怀孕就得注意生活当中的一些细节了。下面，我们一起来看看要怎样才可以快速怀孕。
1、告别烟酒及药物
大量研究显示，吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。此外，研究还表明，吸烟可能会影响生殖能力和男性精子数量。事实上，即使是吸二手烟也会影响到你的受孕几率。专家建议准妈妈应在孕期避免饮酒，所以在你开始尝试造人以后，最好是减少饮酒量，月经周期的最后两周最好不要喝酒，以防此时你已经受孕了。
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