乐雅养生网导读：睡眠相关性癫痫发生于睡眠期，表现也多为发作性，可伴发精神不振或行为异常等。常见症候包括睡眠中突然睁眼、唤醒，或有惊恐表现，多伴肌张力不全或其他运动障碍，少数病例出现睡眠相关性攻击性行为。……癫痫是小儿神经系统常见疾病之一，

乐雅养生网导读：睡眠这一生理过程表现为机体意识活动暂时丧失、感觉功能减退、骨骼肌反射、肌紧张减弱，并伴有一系列自主神经功能的改变。……在现代化社会里，时间就是金钱。许多人感慨为什么要睡眠，多浪费时间。一个人能不能靠牺牲睡眠来成为一个成

乐雅养生网导读：老年人一定要注意自己的睡眠质量，尽量增加深层睡眠的时间，这可以帮助大家有效预防高血压。而高血压患者更要注意调整自己的生活，保证充足的睡眠，并且还要注意预防睡眠中容易出现的一些危机生命的情况。……睡眠是身体调整的一个重要过程

乐雅养生网导读：是什么原因导致广东人的慢性肾病患病率如此之高？专家解释，主要原因是随着物质生活和工作条件的改善，人们的生活方式发生了一些不合理的变化，如某些营养素（碳水化合物、脂肪、食盐等）进食过多，体力活动过少；同时由于工作压力大、精神

3.合理膳食：选择高蛋白质、易消化的食物如鱼、鸡肉、牛奶、大豆等。宜吃植物食用油如花生油、菜子油、玉米油等，多食富含食物纤维的粗粮、蔬菜，增加维生素的摄入，多食新鲜瓜果，控制甜食，低盐饮食，少吃煎、炸、熏、烤和腌制食品。4.防止肥胖：肥胖给

目前发现有8个基因突变可以导致先天性长QT综合征，有意思的是，不同的基因突变，患者发病的诱因、表现和对药物的反应都是不同的。如长QT1型，有KCNQ1或KvLQT1基因的突变，患者室性心动过速多由于运动特别是游泳诱发;长QT2型中KCNH2

乐雅养生网导读：他们正值壮年、风华正茂，体检，他们也许比你还健康。可是，他们却突然猝死，死前大多毫无警讯或征兆，有时竟发生于休息或睡眠之中，尸体解剖也毫无发现。这种威胁甚至可以代代相传。……他们正值壮年、风华正茂，体检，他们也许比你还健康

乐雅养生网导读：正常人每天8小时睡眠，通常以2～3个小时为界线，按照“浅睡眠——深睡眠——浅睡眠”的规律进行。人的深睡眠时间，主要集中在正常睡眠后的第2—3个小时。……老人容易失眠，一天下来，常常睡不了四五个小时。虽说这是正常现象，但翻来

4种方式治疗打鼾 选对方法才有效 研究表明：打鼾与呼吸暂停是脑血管病一个独立的发病诱因，53%的心脑血管病人意外发生在夜间睡眠时；打鼾在夜间死亡率急剧增加，未经治疗的打呼噜，病史在5年左右的死亡率为11%-13%；每小时呼吸暂停大于15次，

乐雅养生网导读：小儿夜间睡眠打鼾，特别是重度打鼾的话，睡眠经常中断，夜间得不到很好的休息，白天精神、食欲差，以至摄入的食物热量不足，久而久之，导致小儿生长停滞，身高、体重均会低于同年的正常小孩，而且，身体抵抗力降低，易患慢性呼吸和处在呼吸

乐雅养生网导读：打鼾的宝宝睡眠质量不佳，势必影响生长激素的分泌，导致身体和智力发育迟缓。严重打鼾的还会并发渗出性中耳炎，影响孩子的听力。……正常孩子的呼吸系统是十分顺畅的，睡觉时根本不应该打鼾，否则就是存在睡眠呼吸障碍。 宝宝睡眠呼吸障碍

乐雅养生网导读：睡眠医学中心的李涛平主任指出，要从根本上治疗打鼾问题，无创持续正压通气治疗是现今最好的选择。至于市面上治疗打鼾的特效药、健康枕等，李涛平主任提醒大家不可轻信。……打鼾俗称打呼噜，25%的人群在睡觉时会有打呼噜的习惯。打鼾，

乐雅养生网导读：睡眠遗尿患儿常有阳性家族史，或有婴幼儿时期强烈的精神刺激或排尿训练方法不当的历史。部分患儿，特别是继发性遗尿症患儿，首次遗尿常有明显的精神紧张或突然受惊吓等诱因。……睡眠遗尿(sleep enuresis) 是以睡眠中发生

乐雅养生网导读：目前30至40岁的上班族颈椎病患者中，76%以上都是由于劳损导致的颈肌型颈椎病。此类颈椎病主要是由于工作中姿势性劳损、过度劳累，从而使得颈部软组织损伤、气血淤滞。……目前30至40岁的上班族颈椎病患者中，76%以上都是由于

乐雅养生网导读：家住沙河口区的马立把卖房的60万元投入股市。…….hzh {display: none; }没想到，才短短几个月，就已有30万元的获利。但最近股市的深度调整却让他“回到了解放前”，不仅所获利润没有了，有几只股票还被深度套牢

乐雅养生网导读：科学家分析发现，睡眠过多比睡眠不足的危害更大，每日睡眠时间超过10小时，可能引发糖尿病、心血管疾病、焦虑和肥胖等问题。…… 据俄罗斯“消息岛”新闻网消息，美国一项有关睡眠的研究表明，超过10小时的睡眠比睡眠不足危害更大，可

乐雅养生网导读：为何将7．5定为毫米汞柱与千帕的换算系数呢？这是由于1Kpa＝7．501mmHg，将7．501删去小数点后第3位数，并不影响其准确度。……以往，我国的血压计量单位，一直尚用毫米汞柱，人们早已习以为常。然而，近几年来，需要按

乐雅养生网导读：失眠治疗方法：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。要治疗失眠首先要把压抑在心中的问题释放出来。然后努力解决困惑着你的问题，可以使用音乐电影助你睡眠。入睡的关键便是平静。……失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，

乐雅养生网导读：贪睡的婴儿每多一次睡眠，身高增长可能性增加43%；每多1小时睡眠，这种可能性增加20%。负责这项研究的该校人类学教授兰普尔认为，研究成果表明，睡眠确实影响婴儿的成长。……根据一项与中年人睡眠有关的研究成果，每晚睡眠7小时的

乐雅养生网导读：由于心力衰竭可危及生命，早期心衰的一些细微的“信号”一定要引起患有高血压、高血糖、高血脂及各种心脏疾病人群的警惕。……患有冠心病的老张很困惑，自己平时睡觉都是用一个枕头，可现在睡觉时必需得枕床被子才能睡好，否则就会出现心慌