• 第1节,搓拿阴茎。仰卧,双手掌相对,搓摩阴茎1—2分钟,然后用双手的拇指、食指从阴茎的根部至龟头反复拿捏2分钟。用力要轻柔、精神要集中,搓拿至阴茎挺立为宜。第2节, 手指 刺激。若是天天搭乘公交车上下班,在车上可以用食指钩住车内的扶手或吊环
    霞映澄塘2022-11-1
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