• 导引四十六式图诀
    偓佺飞行逐走马治赤白痢疾。用托布势行功,向左运气九口,转身向右运气九口。黄石公受履坐定舒两脚,两手按大腿跟,用意存想,运气十二口。(竹钱)铿观井治腰腿疼。立住,两手握拳,如鞠躬势到地,沉沉起身,双举过顶,闭口,鼻内微微放气三、四口。啸父市上
    七寸光年2021-9-22
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