乐雅养生网导读：春节过后，天气回暖，但春寒料峭，是各种疾病的高发期，对女性来说，也是个“多事之春”。教你教你四招拒绝霉菌找上身。。……春节过后，天气回暖，但春寒料峭，是各种疾病的高发期，对女性来说，也是个“多事之春”。春季潮湿 谨防霉菌性

乐雅养生网导读：潮湿黏腻的春季又到了，很多朋友发现不但是家里的木门，木质品出现了发胀的现象，连自己的身材都如吸了水的海绵，粗壮了好几公分，这究竟是春节时多饮食，少运动的结果，还是另有其他？有关专家指出，春节侯群症固然是导致肥胖的原因之一，

乐雅养生网导读：每年春夏是手足口病的高发期，你家的预防措施做到了吗？记者昨天获悉，西安市卫生局要求学校和托幼机构加强晨、午检制度。教育和卫生部门可根据疫情控制需要，决定采取放假措施。……每年春夏是手足口病的高发期，你家的预防措施做到了吗？

乐雅养生网导读：4月春暖花开，气温适宜，许多市民外出“踏青”春游，同时4月又是温差变化较大的季节，济南市疾控中心专家提醒，这一季节应注意预防呼吸道传染病。另外，猫、狗在春天易发情伤人，狂犬病也应引起市民重视。……4月春暖花开，气温适宜，许

乐雅养生网导读：专家指出，春季，特别是油菜花黄的时节，是精神病高发的季节。这是由于春天的日光照射充足，人体的内分泌系统的兴奋机制被激活，容易亢奋。这个时节的精神表现尤其明显。对于本身就有精神病患者的人群来讲，发作的时间相对固定，大多集中在

乐雅养生网导读：记者从省卫生厅获悉，上月我市传染病疫情有所下降，特别是流行性感冒发病数明显减少。市疾控中心同时发出春季重点传染病预防信息，提醒广大市民谨防春季传染病缠身。……记者从省卫生厅获悉，上月我市传染病疫情有所下降，特别是流行性感冒

乐雅养生网导读：春寒还料峭，春韭入菜来。冬去春来，气候忽冷忽热，春季多吃韭菜对人体有不少有益功效！……春寒还料峭，春韭入菜来。冬去春来，气候忽冷忽热，春季多吃韭菜对人体有不少有益功效！韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。春天气

乐雅养生网导读：患上感冒后又该怎么治疗呢？下面就来介绍下中医推荐的防治感冒的小妙招。……春季一到，万物复苏，生机勃勃，同时也是各种细菌、病菌活跃时期。再加上忽冷忽热的天气，很容易让人患上感冒。那么，在气候多变的春季该如何预防感冒呢？患上感

乐雅养生网导读：4岁的强强周末和父母去郊外摘樱桃，回家后身上突然长出不少红疙瘩，经重庆儿童医院医生检查，才得知原来强强患了丘疹性荨麻疹。……4岁的强强周末和父母去郊外摘樱桃，回家后身上突然长出不少红疙瘩，经重庆儿童医院医生检查，才得知原来

乐雅养生网导读：营养学家分析了各种蔬菜的养分，发现一个规律：蔬菜的营养价值与其颜色深浅有关。颜色愈深的蔬菜，维生素与胡萝卜素含量越多，反之就越少。按此规律排出的顺序是：绿色蔬菜、红黄色蔬菜、白色蔬菜。……春天里，万物欣荣，生机蓬勃，是人体

乐雅养生网导读：春天不是个应该生气的季节，也不是适宜生气的季节。前面提及春季肝阳亢盛，如果情绪过于急躁或者起伏过大，就容易伤到脾脏。所以，要做到心胸开阔，身心和谐。……春天来到，你养生了没？春季是最好的养生的季节，在这美丽的季节，女性应该

乐雅养生网导读：这款汤有着清热去湿、润肺化痰的功效。这段时间湿气重，人容易觉得攰。因此，煲碗祛湿汤，为身子去去湿气，人自然醒神好多。…… 材料：鹌鹑4只、薏米50克、百合50克、姜3片。做法：将鹌鹑洗净，然后将薏米和百合用水泡一下。接下来

乐雅养生网导读：春季养生以养阳为主、养阴为辅，因此，一切有关补益肝脏、强化肝脏、养护肝脏的养生方法，都可能成为中老年人春季养生的主要内容和第一选择。……春回大地，万物复苏。此时，人体肌肤新陈代谢还不能适应气候变化的速度，因此皮肤中

乐雅养生网导读：配方：肥母鸡1只，栗子仁200g，杏仁log，红枣5枚，姜丝、葱段少许，核桃仁20g，料酒、味精、盐、芝麻酱、白糖、猪油、香油、豆粉各适量。……栗子闷鸡配方：肥母鸡1只，栗子仁200g，杏仁log，红枣5枚，姜丝、葱段

乐雅养生网导读：春天气候由寒转暖，细菌、病毒等微生物活力增强，易侵犯人体而致病。在饮食上应摄取足够的维生素和无机盐。小白菜、油菜、柿子椒、西红柿、柑橘、柠檬等新鲜蔬果，富含维生素C……春天是净化调养身体的最佳季节，也是旧病易发的季节。春季

乐雅养生网导读：值得注意的是，肝气旺还会影响脾脏功能，所以春季容易出现脾胃虚弱的病症。医生表示，脾虚的人要警惕“湿邪”。……开场白：爱发脾气，情绪容易激动的人，常常被视为“肝火大”。其实，一般俗称“肝火大”的体质还有下列一些症状：口干舌燥

乐雅养生网导读：刘长信说，人们在揉腹的过程中，会使聚集在体内的郁气，得到有效疏解，因而在一定程度上，可以起到疏肝理气的作用。……顺应四时，春季应以养肝为要务。但别以为养肝就是要从吃上下工夫，北京中医药大学东直门医院推拿科主任刘长信建议，还

乐雅养生网导读：关于春季的饮食民间有很多流传，中医也有很多讲究，俗称吃"春"，而此时春分时节，天气乍暖还寒，气候很不稳定，极易感冒。究竟应该怎么吃？吃什么才最养生呢？下面就将"吃春"秘籍献给热爱美丽

乐雅养生网导读：心血管疾病中最为严重的是心衰。尤其是老年性心衰常具有症状不典型的特点，所以患有各种心脏病的中老年人忽冷忽热的春季更应当留意心衰的各种蛛丝马迹，防病于未然。……春季气候的一个特点是乍暖还寒，变化无常，冷暖常有反复。对健康人来

乐雅养生网导读：偏头痛是一组常见的头痛类型，为发作性神经血管功能障碍，以反复发生的偏头痛或双侧头痛为特征。根据其症状表现主要可分为三类：普通偏头痛、典型偏头痛和特殊类型偏头痛。……家住张家口的王女士最近来信，说她经常犯偏头痛病，头痛起来什