乐雅养生网导读：春回大地，景色宜人。然而，春天也是头痛、关节痛等痛症多发的季节。医生提醒，应当注意调整作息，保养身体，如果病情较重，针灸不失为一种绿色疗法。……春回大地，景色宜人。然而，春天也是头痛、关节痛等痛症多发的季节。医生提醒，应当

乐雅养生网导读：肝脏是人体消化系统中最大的消化腺,成人肝脏平均重达1.5公斤,肝脏又是新陈代谢的重要器官。……猪肝绿豆粥 新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢

乐雅养生网导读：“春气之应，养生之道”。春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养以保持身体的健康。以下几种食物让你吃出健康：……“春气之应，养生之道”。春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养以保持

乐雅养生网导读：每到春季，对花粉过敏的小张都会减少外出活动，有时即使在上班的路上戴上帽子和太阳镜，也无济于事，这几天她正在为眼睛发愁，卡他性结膜炎已经使她的眼睛整整红两天了。……每到春季，对花粉过敏的小张都会减少外出活动，有时即使在上班的

乐雅养生网导读：春季万物复苏，大脑神经细胞相对比较活跃，对外界刺激也较敏感，所以春天容易诱发儿童抽动症，这一时期家长应注意观察孩子的变化，若发现孩子出现儿童抽动症，不必过于惊慌，更不能责怪孩子，应采取良好的教育方式，为儿童创造一个宽松的家

乐雅养生网导读：百科全说:春季养肝、护肝是第一。为什么欣欣向荣的春天反而出现昏沉沉的“春困”呢?根据中医理论四季对应五脏的说法，春季肝经当令。肝气在春季最为旺盛，肝气旺则容易导致脾湿，湿困脾胃，脾胃运作失常，就会导致中气不足，人体则出现疲

乐雅养生网导读：立春过后，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。“春生、夏长、秋收、冬藏”，春季的养生要注重顺应阳气的升发，保护阳气。……立春过后，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖

乐雅养生网导读：秋燥已过，春季又走来了春燥。春季人体新城代谢旺盛，容易出现急躁、上火等春燥反应。那么如何预防春燥呢？降火要从内调做起，因此，春季养生饮食是关键。那吃什么可以预防春燥呢？春季多吃以下4种降火食物可避免春燥烦恼！……秋燥已过，

乐雅养生网导读：依据祖国医学，四季之中，春天属木，而人体的五脏之中，肝也是木性，因而春气通肝，春季易使肝旺。而肝脏在人体内是主理疏泄与藏血，非常重要——养肝，从春天开始。……春天，自然界的树木开始生发，人也一样，阳气生发。此时，如果营养跟

乐雅养生网导读：依据祖国医学，四季之中，春天属木，而人体的五脏之中，肝也是木性，因而春气通肝，春季易使肝旺。而肝脏在人体内是主理疏泄与藏血，非常重要。……养肝先要睡得香 养肝重在睡眠。现代人阴阳颠倒的生活习惯对于肝脏的损害尤其严重

乐雅养生网导读：依据祖国医学，四季之中，春天属木，而人体的五脏之中，肝也是木性，因而春气通肝，春季易使肝旺。而肝脏在人体内是主理疏泄与藏血，非常重要——养肝，从春天开始。……冬去春来，万物复苏，正如著名医典《黄帝内经》里所说：“春三月，此

乐雅养生网导读：春天是万物复苏的季节，鼻炎、荨麻疹、桃花癣、腹泻等一些过敏性疾病也在“蠢蠢欲动”。让我们来仔细看看过敏都是由哪些因素造成的，然后和“过敏”打一场漂亮的“保卫战”吧！……春天是万物复苏的季节，鼻炎、荨麻疹、桃花癣、腹泻等一些

乐雅养生网导读：春季除了婴幼儿易被传染水痘外，孕妇抵抗力低，同样也要注意孕期的水痘预防，一旦感染，对胎儿的健康发育极为不利。……春季是水痘的高发季节，立春过后，解放军第451医院妇产科接连收治了多名感染水痘的孕妇患者。专家提醒说，春季除了

乐雅养生网导读：如果冬季经常熬夜、出汗，会导致阴津消耗过多，人就容易在春天发病，发病的形式之一就是上火，患者会出现咽喉干燥、手足心热等症状，这时，可以服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等有滋阴功效的药物。……最近，小李经常听到身边的人抱怨自己上火

乐雅养生网导读：流行性脑脊膜炎简称“流脑”，是由“流脑”双球菌所致的急性化脓性炎症。传染源主要是带菌者，通过飞沫传播。易感人群为儿童。……“流脑”起病快，表现为突然发热、头痛、呕吐、嗜睡，发热一直不退，2至3天后抽风，昏迷不醒，颈项强直，

乐雅养生网导读：气温日趋温暖，近日可达16°C，一些本来无毒或毒性很低的蔬菜和水果会变成有毒或毒性增高的食品，而不法商贩则会对部分变质瓜果进行处理，改头换面、或榨汁出售给市民。市卫生监督所提请广大市民在购买、居家饮食时应注意，避免误食后引

乐雅养生网导读：春季是感冒等疾病的高发季节，要想孩子提高免疫力，抵抗病毒的侵袭，多喝热饮、少喝冷饮，能起到很大的作用。很多人对冷饮情有独钟，尤其是孩子们，哪怕在气温较低的冬、春季节，也不太喜欢喝热饮。其实，从生理角度来讲，人体内比较喜欢温

乐雅养生网导读：临床调查统计表明，一年当中，春季温差大、气候多变，许多病毒、细菌以及过敏原开始活跃起来，导致一些眼病很容易在春季发生或复发，是眼部疾病的高发期之一。……每个人都渴望有一双健康明亮的眼睛，而健康的眼睛离不开平日的悉心呵护。临

乐雅养生网导读：根据霉变甘蔗中毒多发生在我国北方初春季节的规律，河北省石家庄市卫生监督局发布食品安全消费警示，提醒广大消费者谨防食用霉变甘蔗引发中毒。……霉变甘蔗中毒是由于食用霉变甘蔗引起的一种食物中毒。中毒者一般在进食后的2小时—8小时

乐雅养生网导读：桂花味辛甘苦，气温。具有散寒破结、化痰生津的功效，可缓解咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。……一年四季花期各异，不同的花可以为不同的人带来好的身体和精神。下面为大家介绍几种常见的春季养生花： 胃部不适选茉莉茉莉花味辛甘、性温。