乐雅养生网导读：正常成年女性乳房大小从200克~500克不等。正常情况下，未经哺乳的女性两侧乳房不是等大的，但应两侧基本对称。……在哺乳后，由于哺乳习惯不同两侧乳房的大小可出现明显的不同和不对称。乳房在体表的位置上下为第2到第7肋骨之间，

乐雅养生网导读：乳房是女性朋友的标志性器官，是女性成熟的象征。一对丰满健美的乳房将无疑为女性朋友增添高雅的气质和无限的魅力。……拥有了隽美的乳房，便拥有了曲线美，也拥有了自信心。受人种和遗传等因素的影响，拥有丰满乳房的东方成年女性在同年龄

乐雅养生网导读：乳房出现肿块其实是正常的现象，尤其是对年纪在30到50岁之间的女性来说。乳房肿块的成因很多。但是，绝大多数都是无害的，或者是问题不大的。……乳房出现肿块其实是正常的现象，尤其是对年纪在30到50岁之间的女性来说。乳房肿块的

乐雅养生网导读：对于女性来讲，乳房又是多事之“丘”，常会发生一些疾病。……对于一位女性来讲，乳房不仅仅是一种性器官和哺乳器官，而且，对女性身段的健美也有着十分重要的影响。乳房的基本结构乳房是由乳房体、乳头和乳晕三部分组成。乳房的基本结构是

乐雅养生网导读：妇女患乳腺癌与孕激素、甜食过多、身材、胸罩、乳房过分坚挺、多次人流等多种因素有关。……孕激素 激素补充法治疗妇女绝经期综合征是目前临床上常用的方法。该方法可增强妇女骨骼，改善心情，甚至可以预防心脏病。但是美国科学家最新的研

乐雅养生网导读：乳腺肿瘤是严重危害妇女健康的恶性肿瘤。因其处于体表，如果平时留心勤于检查，乳腺肿瘤易于被早期发现……乳腺肿瘤是严重危害妇女健康的恶性肿瘤。因其处于体表，如果平时留心勤于检查，乳腺肿瘤易于被早期发现。乳腺肿瘤的早期治愈率可达

乐雅养生网导读：乳房出现肿块其实是正常的现象，尤其是对年纪在30到50岁之间的女性来说。乳房肿块的成因很多。但是，绝大多数都是无害的，或者是问题不大的。……乳房肿块 大多数的乳房肿块摸起来就像是一些肿物(也就是结节)，或者你能用手感受到，

乐雅养生网导读：乳房双例虽然对称，外形相似，但双仍乳头均小而扁平；或乳房组织不发育，乳房小而扁平；或双侧乳房均异常肥大，甚至下垂至肮或下垂到耻骨联合部等，均属不正常情况。……◆ 成年女性发育良好的乳房一般多是半球形，隆起于胸前左右两侧、2

乐雅养生网导读：美国有一个研究团队在2008年7月15日发表了一篇医学综述，该综述认为每个月一次的乳房自我检查根本不能提高乳腺癌的生存率，而且还让很多女性经历了本不必要的乳房活组织检查。……乳房自我检查真的有用吗？这篇综述是在研究过乳房自

10、 把乳房想象成一个时钟，从乳房上方12点开始以小圈状的循环按摩方式向1点钟方向运动，以一个大圈为基准直到再回到12点。作检查时手指指腹要紧贴皮肤。检查完一圈后，上移2厘米做第二圈检查。以同样的方式直至检查完整个乳房。确定要检查从外侧区

乐雅养生网导读：乳房自我检查就很有帮助，即使检测乳腺癌最有效的工具是乳房造影法和临床保健医生的乳房检查。事实上，所有乳房肿块的90%可以由女性规律性的自我检查乳房发现出来。……乳腺癌的危险征兆包括以下几点：整个月经期出现乳房肿块及乳房附近

乐雅养生网导读：中老年男子因各种原因造成内分泌激素紊乱，也容易出现乳房异常发育，而老年男子的乳房发育症还有发展成为乳癌的可能。所以，老年男子应注意锻炼身体，防止肝病、内分泌系统疾病及其他疾病，谨慎服用各种药物。……在青春发育期，约有40%

乐雅养生网导读：那些想通过雌激素替代疗法缓解衰老的绝经女性，要定期做乳腺检查，最好每年检查一次，以防乳腺增生恶变。对于可能富含雌激素的保健品，更年期女性可在医生指导下服用，年轻女性则不可乱服。……女性为了抗衰老，有时会服用调节雌激素的食物

乐雅养生网导读：很多女性对乳腺增生特别紧张，担心这是乳腺癌的前兆。到底有没有必要忧虑呢?……#hzh_woman { display: none; } 其实，乳腺增生仅仅是由于女性内分泌失调———也就是雌激素绝对或相对增高，孕激素降低所造

乐雅养生网导读：大部分专家认为只要治疗后康复都完全可以工作，当然，在疾病的治疗期间还是应该注意修养。……在美国，一部分乳腺癌患者被确诊后，便彻底放弃了工作;另一部分则修养一段时间后又重新工作;还有一部分人哪怕在治疗期间也坚持工作。关于乳腺

乳腺癌早发现乳腺癌多发生于45-70岁的中老年妇女。乳腺癌同样也以乳房肿块为表现，大多呈鹅卵石形状，圆形或者椭圆。它们质地坚硬如石，肿块表面欠光滑，活动度差，易与皮肤及周围组织发生粘连，肿块可迅速生长，可呈无限制地生长而长至很大，同侧腋窝淋

被别人“摸胸”有什么好处很多女性都有这样一个误区，认为乳房上出现肿块但不疼不痒没问题，只有感觉疼痛了才有可能是问题，但在妇科专家看来，不疼不痒的乳房肿块更不能掉以轻心。无痛性的乳房肿块恰巧是乳腺癌的特征之一，所以说决不能掉以轻心。一般来说，

乐雅养生网导读：乳房保健对女人而言是十分重要的，每天对乳房进行按摩有助于乳房的健康，用手磨擦胸腺200次。胸腺距颈下锁骨间凹陷处下方约四指宽距离。握空心拳在胸腺两侧来回磨擦身体可增强免疫力。……第一，晚上21时至23时熄灯就寝。人的一天有

乐雅养生网导读：美国医学会建议乳房自我检查愈早开始愈好。在此特别呼吁我们的新新人类女性，在注重自己三围身材时，对于乳房也应有多一层的关照。……当我还在半工半读修读我的学士学位时，有一天我在沐浴时顺便做了乳房自我检查，令我吃了一惊…我在腋下

乐雅养生网导读：多吃桔子，能起到美容和健康的双重作用，真可谓是“一石二鸟”的健康食品！更有意思的是，桔子浑身都是宝，除了果肉，就是桔子皮，也应富含柠檬苦素(imonoid)而成为抑制乳房癌的制胜宝器！对于那些吸烟的朋友来说，桔子可是他们的