糖尿病患者失眠食疗方

besoo2021-11-14  166

导读:实践证明,合理的饮食对于改善糖尿病患者的失眠具有较好的疗效。在临床上,中医通常将糖尿病患者出现的失眠按阴虚火旺型、心脾两虚型、肝火扰心型及痰热扰心型进行辨证治疗。因此,糖尿病失眠患者在进行饮食调养时,若能根据临床表现辨证施养,常可收到事半功…

实践证明,合理的饮食对于改善糖尿病患者的失眠具有较好的疗效。在临床上,中医通常将糖尿病患者出现的失眠按阴虚火旺型、心脾两虚型、肝火扰心型及痰热扰心型进行辨证治疗。因此,糖尿病失眠患者在进行饮食调养时,若能根据临床表现辨证施养,常可收到事半功倍的效果。 阴虚火旺型 1、典型症状:入睡困难,伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、睡觉时出汗、常阵发性面部烘热、咽喉干燥,舌红少苔、脉细数。此类患者往往表现为形体消瘦,口干、口渴症状较为明显。 2、食疗原则:滋阴降火,养心安神。 3、推荐药膳:①首乌灵芝粥:取何首乌、灵芝、酸枣仁各15克,水煎取汁去渣后加入糯米50克共煨粥。日服2次。②莲芯龙眼散:莲子芯5枚,研细末,用龙眼肉1个包裹,或装入空胶囊内,睡前吞服,特别适合烦热、口干者食用。 心脾两虚型 1、典型症状:不易入睡,多梦易醒,伴有精神不振、头晕、四肢乏力、食欲不振、腹胀腹泻、面色无华,舌淡苔薄,脉细无力。此类患者多饮、多食、多尿等三多症状往往不明显。 2、食疗原则:补益心脾、养血安神。 3、推荐药膳:①二味粳米粥:取酸枣仁、白术各10克,加水煎汤去渣,放入粳米50克煨粥,调味服食。每日2次。③甘麦大枣汤:去壳小麦100克,大枣5枚,甘草6克,用水煎成两碗汤汁,睡前服用,连服6天。

糖尿病患者失眠食疗方


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