颈部淋巴刮痧的做法

besoo2021-07-15  553

导读:乐雅养生网导读:随着生活中各种疾病发病发病率逐渐在上升,很多人开始意识到拥有健康的身体是多么的重要,但是我们平时对身体的调理有很多中医疗法受……随着生活中各种疾病发病发病率逐渐在上升,很多人开始意识到拥有健康的身体是多么的重要,但是我们平…

颈部淋巴刮痧的做法

乐雅养生网导读:随着生活中各种疾病发病发病率逐渐在上升,很多人开始意识到拥有健康的身体是多么的重要,但是我们平时对身体的调理有很多中医疗法受……

随着生活中各种疾病发病发病率逐渐在上升,很多人开始意识到拥有健康的身体是多么的重要,但是我们平时对身体的调理有很多中医疗法受到了很多人的喜欢。例如刮痧就是中医方法里面非常独特的一种。刮痧不但有很好的治疗疾病功效而且还能起到美容瘦身的好处,下文我们就给大家介绍一下颈部淋巴刮痧的做法。

颈部淋巴刮痧的做法

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点,临床应用广泛,适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用,加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。

1、淋巴排毒指压前,必须熟知淋巴液的流向及淋巴结的位置。操作要点是将淋巴液引导至淋巴结聚区附近,再放开手,不可来回反推,要朝单一的方向进行。淋巴结的群状位置分别是:小腿淋巴结在膝盖后方;腹股沟淋巴结在鼠蹊部;腋下淋巴结在腋窝;上滑车淋巴结在手肘内侧; 锁骨淋巴结在锁骨下方;深、浅淋巴结在颈部;下颌淋巴结在下颌骨的下沿;前耳廓及耳后廓淋巴结在耳前及耳后。

2、进行时,动作频率要慢并且一致,不可太快,用力不可过重。皮肤内浅层淋巴管分布,轻缓的动作可以帮助淋巴液的流动。

3、女性在月经期、孕期最好不要做此类护理。

4、新的伤口及疤痕、发炎的部位应谨慎。

在上面的文章里面我们介绍了什么是刮痧,刮痧不但可以起到治疗疾病的作用而且还能起到减肥和美容的好处,上文为我们介绍了颈部淋巴刮痧的做法,相信大家都已经掌握了吧。


为您推荐


本文地址: https://www.cnleya.com/read-406033.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与乐雅养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表乐雅养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.


相关阅读

最新回复(0)