孕妇如何防范新冠肺炎感染

besoo2020-02-16  448

导读:1.减少出门,尽量不到封闭、空气不流通的公共场所和人员密集的地方,不参与聚餐、聚会等活动,避免亲朋好友探视。2.保持居室空气清新、温度适宜,适时开窗,避免过冷或过热,以免感冒。3.保持正常生活规律,保证充足睡眠,清淡饮食,均衡营养,早、中、…

1.减少出门,尽量不到封闭、空气不流通的公共场所和人员密集的地方,不参与聚餐、聚会等活动,避免亲朋好友探视。

2.保持居室空气清新、温度适宜,适时开窗,避免过冷或过热,以免感冒。

3.保持正常生活规律,保证充足睡眠,清淡饮食,均衡营养,早、中、晚餐后室内散步,避免久坐、久卧。

4.做好自我健康监测,每日测量体温、体重,监测胎心、胎动变化有异常情况及时咨询医生或就诊。

5.尽量选择步行或自驾车外出或去医院。在路上和医院时,人与人之间尽可能保持距离,并全程佩戴口罩和手套。

6.通过网上预约挂号、预约检查;尽量减少在人群拥挤诊室的停留时间;可随身携带免洗洗手液或消毒湿巾,保持手卫生,避免用手揉眼睛、鼻子和嘴巴。

7.外出或产检回家后,应妥善处理口罩,及时更换衣物,洗手洗脸。

8.早孕期、中孕期没有特殊问题的孕妇,在医生的建议和指导下,可以适当延长到医院检查间隔时间。



为您推荐


本文地址: https://www.cnleya.com/read-396365.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与乐雅养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表乐雅养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.


相关阅读

最新回复(0)