一、青西红柿青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。　二、烂白菜食用腐烂的大白菜后，会使人缺氧而引起头痛、头晕、恶心、腹胀等，严重时会抽筋、昏迷，甚至有生命

东方女性大多以白皙红润的肌肤为美，素有 一白遮百丑之说。因此，各种增白露、护肤霜、粉底蜜、遮瑕膏等化妆品大行其道，不惜在这方面花费时间和金钱者大有人在。其实，一个人的肌肤白嫩，除先天因素之外，与后人的养护方法，包括一些日常果蔬食品，均有很大

要以为肤色都是天生的，许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人，尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康，更是女性完美肤色的头号大敌。　　1、面色黑黄　　食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。 　　2、雀斑、黄褐斑　　食盐过多

茶叶法帮你祛除眼袋，保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情，任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水，保持精神愉悦，生活有规律。加强眼部按摩，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品，保持眼部皮肤的滋润

材料：　　冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。　　做法：　　①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。　　②

排毒养颜23个小招 让你做个健康美人 　　你是不是经常有痤疮、便秘、头痛如果是这样，可得小心了，这些都是体内毒素积聚的信号。当健康面临威胁，排毒就成了你每日必不可少的功课。下面整理出23条秘技，想做个健康美人，快来学学吧?/p> 　　

珊瑚甜吻　　最后选一抹浅珊瑚色的唇彩，让珠光幻化在嘟起的双唇上，青春就是如此鲜嫩欲滴。

美容达人的美容觉细则　　1、不能错过晚上的睡眠，特别是晚10点至清晨2点。如果错过了，就等于错过了皮肤新陈代谢的良好时机。　　2、睡觉前要清洁皮肤，否则污物会堵塞毛孔，血液不能充分到达皮肤表层，皮肤就不能得到充分的休息。 　　3、不能带妆睡

睡前也要护发　　如果早上实在没时间又洗又护理，那不妨将护发工作改到前一晚入睡时进行。给头发抹上一层纯澳洲乳木果油，铺上丝质的枕巾，之后就放心安睡吧，让这来自南太平洋的天然果油整夜滋润你的秀发吧。　　清新彩妆，我是能手！ 　　肤色清新　　

2、睡个好觉美容大法之泡脚助睡法　　睡前洗脚益处多。因为脚掌有无数神经末梢和大脑相连。临睡前以热水泡脚，刺激脚上神经的同时，可以促进全身血液循环，对大脑皮层产生抑制和放松的作用，还能活跃末梢神经，加强记忆，使脚、脑感到轻快清爽，有助于加快入

我的头发，乌黑亮丽！　　洗发不能图快　　“哎呀，没时间了，随便搓一搓、冲一冲就好！”——你是否常常经历过这样慌乱的早晨，然后顶着一个怎么看都不如意的头发去上班？要知道，洗头发如果只图个“快”字，可是不行的。宁可早起十分钟，笃定地用温水将头发

14、容易失眠的人，睡前不妨喝杯牛奶，因为牛奶中所含的成分具有松弛神经之效。　　15、每天要有充足的睡眠，不得少于8小时。倘若你能做到以上这些，过不了多久，你会为自己的容颜改观而大喜。

工作压力大，有时候尽管已经感到很疲倦了，但就是睡不着或是睡不踏实怎么办？那么，现在就让我们来分享一下各位“睡美人”的养颜妙方吧。　　现在挺流行的一句话：“我去睡我的美容觉了。”看来不是无故流行的，充足的睡眠可是最有效最省钱的保养方法哦。现代

睡眠是人体清除疲劳的最好方法，如果能做到“睡眠美容15法”，晨起必定容光焕发。　　1、晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒，以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。　　2、睡前应彻底清洁脸部化妆，但如果清洁方法不当，很容易使眼睛红肿。应用棉球沾湿和眼部清

你可以轻易的将时尚达人们的标签识别出来：也许是大热爱马仕的Birkin包包，或许是一双标榜自我风格Christian Louboutin的红底鞋。而对于美容达人，你应该如何来辨认呢？光彩照人的好肌肤，精致的妆容自然是她们的美容LOGO。那么

【来源】民间药膳方【用料】萝卜干60克，薏苡仁50克，山楂肉20克，猪瘦肉100克。【制作】将猪瘦肉洗净，切小块；萝卜干、薏苡仁、山楂肉洗净，与猪瘦肉同放人砂锅内，加水适量，煮熟调味服食，每日1次，连用5天为 1

【来源】民间药膳方【用料】荔枝干肉10枚，鸡爪6只。【制作】将上2味放人锅内，加水适量，煮至鸡爪烂熟，入少许调味品，即可食用。每日1料。 【功效】泽肤荣颜。常用于面容肌肤之健美，可常食用。

【来源】民间药膳方【用料】首乌70克，桑寄生50克，鸡蛋3个。【制作】将首乌、桑寄生、鸡蛋洗净后一同放人砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲煮40分钟，捞起鸡蛋去壳，再放入锅内煲40分钟，加白糖煲沸即成，饮汤食

【来源】民间药膳方 【用料】首乌60克，粳米60克，红枣10枚(去核)。【制作】将首乌，粳米，红枣洗净放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲成粥，放入红糖煲沸即成，随意食用。【功效】补气血、益肝肾、

【来源】民间药膳方【用料】熟地黄30克，黄芪25克，当归头15克，白芍15克，生姜3片，红枣5枚(去核)，羊肉500克，陈皮10克。【制作】 将全部用料洗净，羊肉切块、用油锅以热油稍炒去膻味，放入砂锅内，加清水适量，