怎样走出失恋痛苦失恋的人都会这么想，他可能是一时的冲动，他还会回来找我的。其实，当对方说出“分手”二字的时候问题已经很清楚了，自己也很明白就是不想去承认，总去分析他的话，认为他是开玩笑或是生气才这么说的，为他找一大堆的理由开脱也是为了安慰自

睡眠过长或过短都影响健康睡眠过长或过短都影响健康，根据对45岁以上的54000人进行的调查研究发现，睡眠时间的长度与健康之间存在密切联系。根据调查结果可知，每天睡眠时间不足6小时的人比每天睡7～9小时的人患心脏病、脑卒中和糖尿病的比例更高。

男人追女人的6大忌讳忌讳1、打造“悲惨的好男人形象”你是否注意到，真正优秀的女孩从来不喜欢“好”男人。你肯定注意到了，你身边有一些非常优秀的女朋友，她们经常和你看来纯粹是“烂人”交往，而出于某些原因，这些女孩却从来不会对你感兴趣。这到底是为

婚后4招让性爱永远保鲜1、渴望并不是所有时候的性爱都是男人主动提出要求的，其实很多时候女人的主动会让性爱更刺激。你可以和她来个耳鬓厮磨，或是深情拥吻。把舌尖伸进她的嘴里，也要她如法炮制，这招能让彼此更有感觉。这时即使再怎么饥渴，也不要急着挥

经典中草药美容养颜知识1、人参的护肤功效调节肌肤水油平衡，防止皮肤脱水干燥而起皱纹，人参活性物质可以抑制黑色素的生成，使皮肤洁白光滑富有弹性。2、黄芪的护肤功效扩张皮肤血循环，延缓皮肤衰老;补充人体必须的微量元素，改善皮肤营养。3、当归的护

睡前如何减肥1、自制酸奶更减肥牛奶当中含有色氨酸，能镇定大脑，诱发睡眠，酸奶则能综合安神和瘦身双重功效，如果在酸奶中拌入自己喜欢的水果，切成果粒状，无疑可以兼收享受美味和安眠双重效果。2、不过分放大失眠的危害失眠通常来自于压力，对于上班族而

解决头发问题不喝水也不能忘了涂抹精华油或许你感觉我说的太过激，但是对于这个特殊时节的头发而言，出门涂抹精华油不仅等于给头发添加了一层保障，而且能够及时滋润头发，让头发“喝”到养分，变得贴合而莹润，让你看起来好像做广告的模特呢!炸毛天，梳头也

过年警惕8种传染病1、流感。出行期间要勤洗手，打喷嚏或咳嗽后要彻底洗手;出现呼吸道感染症状，第一时间要戴好口罩做防护，尽量避免与其他人员密切接触。症状较重者要及早就医。2、人感染甲型H5N1禽流感。尽量避免与禽、鸟类接触;注意饮食卫生，进食

两个人相互吸引的原因一起做了激动人心的事当男女一起做过令人激动的事情(如玩过山车、骑摩托车兜风、爬山探险等)以后，双方发生恋情的可能性会大大提升。为了证实这一结论，研究者将参试者分别置于两种情境中：一组走一个平稳的桥，另一组走一座又高又晃的

欲擒故纵 若有若无打开性感阀门用她的温度引领你的动作，而不是用你的欲火一下子把她烧完。这应该是接下来你使用任何一项技巧的准则。比如在她没有主动挺起诱人的胸部之前不去碰它们;在她没有抓着你的手放在自己两腿之间之前，只在她的腰部和小腹上游弋。1

女性那里松紧采用什么姿势？太紧--采取男上位太紧，这是向来让女性窃喜的状况。其实这也常常会因为过于涩而令男性感觉不适，遇到这种情况，如何润滑是重点。具体方法是：让女性的腿充分地舒展开，男性在上面缓慢地边刺激边进入，因为充分的湿润，会让女性感

她爱看你这 性爱时女人最爱男人身体哪些部位其实很多男性都非常在意女人对他床上能力的评价，因为绝大多数男性还是比较希望自己可以做女人心目中的男神，因此就会按着女性的标准去改变自己，但是，男人和女人的思维方式不一样，因此很多想法也不一样，审美观

和谐舒爽的夏日性爱房间温度26℃度为宜电扇、空调是夏季的居室必备品，但很多夫妻为贪图凉快，要么把空调温度调得极低，要么直接将电扇对着“运动”中的两个人吹，这种情况容易引发夏季“性爱感冒”。但是，房间温度太高也会破坏性爱气氛和影响性功能，因此

让她心甘情愿让你"爆口"给她讲口爱的理论女性在心理上是很难接受口交这件事的，所以作为男士如果想要她为自己口交的话，就要注意，一定要和她说。如果对方非常排斥的话，一定不要勉强。如果对方排斥的心理并不是很强烈，可以慢慢和她说

男女常吃燕麦的好处研究人员让一些中年男子食用燕麦制成的天然植物保健品，4周后发现 ，这些男子体内的游离睾丸素水平上升了27%。先前睾丸素水平越低的人，治疗效果就越明显。成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。因此，一些中老年男子易出现性欲

第一次做爱 对女人意味着什么第一次越过那道神秘的男女之线时，在褪尽萝衫的那一刻，她是那么脆弱，而他的感觉却是——如愿以偿。第一次做爱，对女人意味着什么呢?是一次激情的遭遇?还是一次欢娱?说起来恐怕不那么简单。即使是现在，女人们也没有做到像男

女人爱什么样的男人？据统计，如下身材的男性最讨女性喜欢：身高175-183厘米体重150-180斤肌肉较发达，线条要好—线条一定要好，腰要细，腹肌要很明显，屁股要圆要翘腿不要太粗也不要太细但要结实线条要好，肩膀要宽，三角肌二头肌要很明显手臂

女人最钟情这性爱姿势站立式你靠着墙站立，微微分开双腿，面向他，由他抬起你的双腿放于他的臀后，把你的身体提升，然后扭动。优点：只要有一幅墙，你也可跟他在任何地方进行亲密行为。此外，由于你的双腿交叠，收窄了，从而亦可增加他的快感。天使式他仰卧着

一月同房千次 最终"性无能"精尽人亡，很多人都听说过，但一般也就停留在听说过。现实中很少见到，因为大部分人都会对性爱进行节制，但是凡事都有例外，前段时间雅安就出现了这样的奇葩事件，虽然没有致死但，男方却也付出了很大的代价

性爱高手传授 这个姿势会让她性高潮汹涌而至女性性高潮是一种非常舒服的体验，一直被人们称为是欲仙欲死，宛若升天。但是想要女性达到性高潮是一件十分困难的事情，所以做爱的时候一定要讲究一定的性技巧。什么样的姿势会让她更容易性高潮，什么样的姿势会让