面对大都市快速的生活节奏，越来越多的人们——尤其是从事脑力劳动者容易产生神经衰弱，既令人痛苦不堪，又使人产生种种误区。是否失眠、多梦、精神状态不佳就是患有神经衰弱?神经衰弱是精神疾病吗?如何能摆脱这种精神方面的困扰?1. 神经衰弱是精神科疾

在这个智能手机的时代，上网变成了人们生活的不可或缺。除了工作时间以外，每天上下班路上，时间和流量都贡献给了手机。回到家连上wifi就再也不想动了。移动网络让信息传播变得极快，也让人们被铺天盖地的信息全天侯的包围，不管是学生一族，还是中年一代

无疑，手机会令人们分心。当人们在做一些不需要手机参与的事情时，手机的出现是一种干扰。反之，手机不在身边，也会令我们手足无措。以前，心理学研究的分离焦虑集中在儿童身上。小孩子从母亲或者其他抚养者那里获得食物、保护和关爱，所以孩子对母亲产生依恋

怎么判断你和另一个人的社会关系亲密到了什么地步?你也许很快能够想到——看两者身体接触的程度呀。你会向父母寻求拥抱，会和兄弟姐妹勾肩搭背，会亲吻爱抚自己的恋人。如果缺失了这些身体接触，人和人之间的关系恐怕会变得无趣许多。尽管从行为本身看，握手

每天捧着手机当“低头族”，随时不忘刷新朋友圈，发了语音消息总想重听一遍……小小的手机APP，改变了无数人的社交模式，甚至生活模式，也令不少人感到某种“社交焦虑”。现象一：每次在朋友圈里发了图片或者消息，就要捧着手机不停地刷新，看看有没有人留

自上映以来，《夏洛特烦恼》的票房持续走高，爆笑的段子和有趣的故事，更是带火了一批歌一些人。电影以做梦正式开始，以梦醒剧终。昔日校花秋雅的婚礼正在隆重举行，学生时代暗恋秋雅的夏洛，看着周围事业成功的老同学，心中泛起酸味，借着七分醉意大闹婚礼现

二胎政策出台，有多少人加入备孕期?尤其是对于那些特别想要二胎，但又限于政策而无法实施的。这个消息对他们来说，绝对是有利的。但是，二胎来了，你真的做好心理准备了吗?众所周知，精子质量直接影响着生育成力。但是，大家对精子与不孕不育的认识还存在着

癌症患者心理疏导对病情的康复是很有帮助的，良好的情绪最好的良好。患者家属及医护工作人员需要跟病人多沟通，帮助病人树立积极的治疗情绪。据国外研究报道，约40%的癌症患者有明显的心理应激反应或心理障碍。在人格的划分中，有A、B、C等人格，其中，

生活中经常会看到一些父母或亲朋好友哄逗孩子，但从孩子心理发育的角度讲，这些做法却可能伤害了孩子。1.“宝宝不怕，打针一点都不疼。”小朋友都有去社区打疫苗或是去医院验血扎手指的经历，家长总是习惯性地安慰孩子说：“宝贝，打针不疼，不要怕”。这种

你注意过自己和他人赴约的观念有何不同吗?这些不同可都反映出了彼此的性格，了解这些不同，会让你懂得如何与不同性格的人更好地相处。时间观反映你的性格无论是在职场，还是日常的生活中，我们总是与时间有着无数的“约定”，而你注意过自己和他人赴约的观念

在你生命中的某一刻，可能听过“放轻松，深呼吸”这样的建议，也许你觉得很无稽，但科学显示这种方法真的可以让人放松。首先，我们需了解一些呼吸的基础知识：吸气时，交感神经系统被触发，心率加快血压升高。而呼气时，副交感神经系统兴奋，心率变慢血压降低

近日，英国格拉斯哥大学和美国普林斯顿大学的心理学家们共同研究发现，建立第一印象只需500毫秒（0.5秒），随之便可做出对方是否值得信任、是否具有吸引力的主观判断。第一印象非常重要，形成时间虽短，持续时间却很久。，社会心理学中有个“首因效应”

偏爱苦味食物和饮品，如黑咖啡、汤力水，可能意味着你有变态倾向。据英国《每日邮报》报道，心理学家发现，对苦味食物有偏好的人更可能表现出权术主义、施虐和自恋的迹象。他们更倾向于两面派、自私、冷酷、缺乏同情心的性格，会把自己的快乐建立在别人的痛苦

虽然我们被教导不要以貌取人。但英国诺森比亚大学心理学家发现脸是透露性格的窗口。脸型决定性格，研究表明脸宽的人更有主见。研究员卡门·勒费夫尔解释道：“生物学因素会影响人们的成长，同样，它们也会塑造性格。”例如：睾丸素水平高的人往往颧骨会更大，

许多人的烦恼并非由多么大的事情引起，而是来自对身边一些琐事的过分在意、计较和较真。比如，有些人对周围的一切相当敏感，常常曲解和夸张外来信息，对别人的话细细琢磨，对自己的得失耿耿于怀。这种人其实是在用一种狭隘、幼稚的认知方式，为自己营造心灵监

梦境中隐藏了许多秘密，比如总是梦到同一个场景，或者经常梦到不好的事情，而这些往往都代表了不同的意义。梦境中，通常隐藏着这样6个奥秘。做梦有助学习美国哈佛大学医学院研究发现，做梦是大脑整合与理解新信息的方式之一，能有效地提高学习效率。因此，正

无聊的真正本质是远比你想象的要有意思得多。恼人的“无聊症”面对乏味的工作、糟糕的交通以及各种生活琐事时，你会无聊和厌烦吗？当然，这个科技发达的年代，即使在无聊的上厕所时间，我们也可以玩手机来度过。但是上网同样存在“无聊症”，看电影担心浪费时

你走进厨房，却不知道自己想要干什么？别人刚向你介绍的一个人，你转眼想不起对方的名字？健忘似乎是司空见惯的事。英国《每日邮报》11月29日载文，刊出英国克莱门廷邱吉尔医院神经病学专家迈克尔·格罗斯等多位专家总结出的健忘的14个病因。1、缺维生

中国古代有女人缠足的习俗。这一习俗的原因是什么？有人以为和“楚王好细腰，宫中多饿死”相似，跟官府提倡有关。有人以为跟男人阴谋控制女人的自由有关，把脚缠起来就不容易随意走动。还有人以为跟审美有关，因为小脚女人站立不稳，走起路来婀娜多姿，因而满

你或许一头雾水：难道我是注定要做冷场王的boygirl？我的角色设定就是100%成为话题终结者吗？一定是我打开的方式不对，我不想静静啊……别着急，笔者负责地告诉你，你不是一个人！有这种感觉的人并不在少数。聚会是人际交往中必不可少的一环，相